今日の体重１００．２ｋｇ

増えてしまいました。

３桁突入。

食べ過ぎなんだと思います。

汗はかかないし。

暑くなりそうです。

今日の体重９８．９ｋｇ

微々増。

残念。

今日もガンバるぞ。

今日の体重９８．８ｋｇ

減りました。

良かったです。

今日も頑張ります。

今日の体重１００．４ｋｇ

増えました。

増えてしまいました。

原因は水分の摂り過ぎです。

夕食が塩辛かったのか

昨夜は夕食の後

たくさん水分を摂りました。

増えるのは簡単です。

減らせるように頑張ります。

今日の体重９９．４ｋｇ

少し減りました。

良かったです。

今日も頑張ります。

今日の体重１００．０ｋｇ

少し減。

でもまだ３桁。

ガンバ。

今日の体重１００．４ｋｇ

増えました。

やっぱり。

今日の体重１００．０ｋｇ

増えました。

３桁を驀進中。

やけ食い、止めたいけど気が治まらず。

当面続く３桁生活。

ああ。

今日の体重９９．８ｋｇ

少し減った。

良かった。

今日もガンバ。

今日の体重１００．４ｋｇ

増えて増えて増えて

ついに１００ｋｇ、３桁に戻ってしまった。

ヤケグイの結果がこれ。