ひろじいの計量日報 3桁から脱出した

15年以上キープしてきた3桁を2桁に定着させるのが目標だった。令和5年9月、79.9kgに到達して達成。計量は続く。

今日の体重100.2kg

2020年07月31日 07時27分16秒 | 体重記録
増えてしまいました。
3桁突入。
食べ過ぎなんだと思います。
汗はかかないし。
暑くなりそうです。
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今日の体重98.9kg

2020年07月30日 06時09分57秒 | 体重記録
微々増。
残念。
今日もガンバるぞ。

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今日の体重98.8kg

2020年07月29日 06時17分55秒 | 体重記録
減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
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今日の体重100.4kg

2020年07月28日 06時14分31秒 | 体重記録
増えました。
増えてしまいました。
原因は水分の摂り過ぎです。
夕食が塩辛かったのか
昨夜は夕食の後
たくさん水分を摂りました。
増えるのは簡単です。
減らせるように頑張ります。
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今日の体重99.4kg

2020年07月27日 06時35分51秒 | 体重記録
少し減りました。
良かったです。
今日も頑張ります。
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今日の体重100.0kg

2020年07月26日 07時06分39秒 | 体重記録
少し減。
でもまだ3桁。
ガンバ。
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今日の体重100.4kg

2020年07月25日 09時45分07秒 | 体重記録
増えました。
やっぱり。

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今日の体重100.0kg

2020年07月24日 05時56分19秒 | 体重記録
増えました。
3桁を驀進中。
やけ食い、止めたいけど気が治まらず。
当面続く3桁生活。
ああ。
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今日の体重99.8kg

2020年07月23日 07時30分13秒 | 体重記録
少し減った。
良かった。
今日もガンバ。
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今日の体重100.4kg

2020年07月22日 06時57分06秒 | 体重記録
増えて増えて増えて
ついに100kg、3桁に戻ってしまった。
ヤケグイの結果がこれ。

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