千葉国体

千葉国体　自転車トラック競技を観戦してきました
今日は最終日！
ワクワク楽しみに行ってきたのですが、ほとんどの種目は
終わっており残念でした・・

自転車競技観戦のため二日間お休みをとり　じっくり観戦と思っていたのですが
二日間とも大雨
ついてないですね～～とてもじっくり観戦とはいきませんでした

観戦できた種目は４ｋｍ速度競争６年ぶりの観戦に大興奮

http://www.kokutai-2010chiba.jp/kokutai/
こちらは「千葉国体ＨＰです」

　　


　　


　　


松戸競輪場は「北松戸駅下車徒歩２分」とても近いし便利な場所でした。
しかも　広い競輪場！どこへ行ってもゆったりと過ごせ快適ですね

会場で見つけた各県の旗です
キレイなものを写メしてみました
それぞれ意気込みを感じますね

また　近県で開催された時はゼヒ観戦したいです

選手・スタッフの皆さま　お疲れ様でした(^O^)

送別会

お世話になった　Ｓさんが今日で退職です・・・

お疲れさまでした

急遽決まった送別会　柏の「花の舞」に集合
女性ばかり４人での送別会　→　かなり平均年齢高い
今日は無礼講
それぞれに自由におしゃべりしました

新しい部署を軌道に乗せるため、頑張ってきましたね・・
働く職場の環境改善、業務の見直しと
スタッフの盾になり頑張ってくれましたね。

いつも前向き、冷静に考え進むことのできる・・そんなＳさんですが

これからは　少し肩の力を抜きゆっくりと進んで行ってくださいね

本当にお世話になりました　ありがとうございました(^O^)

かぼちゃとパプリカのガレット

　　

ABCクッキング（基本コース）ひょんなことから・・
すこ～しばかり習いに行くことになりました(^_-)-☆

第一回目「カボチャとパプリカのガレット」

２次発酵後にマヨネーズと粒入りマスタードを混ぜたものをぬり
蒸したかぼちゃ、パプリカを交互に放射状に並べ黒オリーブを乗せ
溶いた卵をぬり（これはノリ替わりと照りだし）
パン粉をふり、２３０℃で１０分ほど焼きます！

やっぱり違いますね～～自己流とは(=^・・^=)
フカフカなパンに野菜たっぷり！
と～～ても美味しいパンが出来上がりました

趣味・・進行中

ぼちぼちですが、趣味進行しています！

調べたら「簡単パン」レシピがネットに載っていたので、
黒糖レーズンパンを作ってみましたヽ(^o^)丿

初心者の私には、１次発酵の見極めがなかなか難しかった

発酵に必要な温度と時間！温度が低くなり時間も短かったようです・・
仕方ないですね～～　
少～し小ぶりになってしまった　ぶどうパンですが・・でも味は最高



こちらは　「梨のケーキ」千葉は梨の産地！
美味しい梨が出回ってきたので、[これも簡単！]レシピのうたい文句につられ
作ってみることにしました

これは、簡単でした・・ウフフ　ヤッター
梨のシャキシャキ感が残り、フワフワ～とした美味しいケーキができました。
お友達にも食べてもらうように、三回も作ってしまいました

外は大雨洪水。
やっと涼しくなり窓を閉めて、オーブンフル回転をしても快適な部屋の中。
お菓子作りはこんな時期がいいのかも・・ですね

さ～～て　　次はなにを作りましょうか

ツールド北海道 最終日

ツールド北海道　第４ステージ

http://www.cyclowired.jp/
シクロワイード（スポーツサイクリング情報ステーション）

http://www.tour-de-hokkaido.or.jp/
ツールド北海道２０１０サイト

アイサンレーシングチーム　
綾部選手　最終ステージ6位
個人総合順位　４位となりましたｓ。

全日程が終了・・愛三レーシングは綾部勇成選手の総合4位を
ひとつでもジャンプアップさせようと、チーム一丸となってレースを
つくっていきましたが、惜しくも届かず・・逆転は叶いませんでした

最終日クリテリウムを制したのは韓国チームのパク選手。

選手・スタッフのみなさん　お疲れ様でした

無料体験 ＡＢＣ

　　

ＡＢＣクッキングスタジオの無料体験に行ってきました
先週　まごまご１号３号の誕生日プレゼントを探しにイオンモールに
来ていました。

いつもス～と通り過ぎてしまう、その場所をナンダカその時は気になり
見ていました。
やっぱり「お料理は上手だといいね～」と一人感心しながら　ボーと・・
でも、スタジオスタッフには興味深々のおばさまが覗いているように
みえたんでしょうね（*^_^*）

無料体験を勧められ登録、体験チケットを受け取ってきてしまいました

初めてのお料理教室、若い人の中に入りちょっと恥ずかしかったですね
覚えたくて行くのですが、不器用、お料理下手がばれてはまずい！なんて
矛盾した気持ちが湧いてきちゃうんですよね

とても若い可愛い先生に「ビーフシチューパン」を教えて頂いてきました。
ムチムチっとした　と～～ても美味しいビーフシチュウパンが出来ましたヽ(^o^)丿

やっぱり手作りは美味しいですね

ツールド北海道 ＳＴ３

　ときどき弱い雨

ツールド北海道　第３ステージ

室蘭から恵庭市までの169キロメートル
標高900メートルオロフレ峠が50キロ地点に控え・・

http://www.tour-de-hokkaido.or.jp/2010/result/comm2010_C10.pdf
ツールド北海道　ＳＴ３リザルト！

優勝は鹿屋大の山本選手・・強いですね～～

さ～て　明日はいよいよ最終日　札幌モエレ沼公園のクリテリウム！

是非とも頑張ってほしいです　

ツールド北海道ＳＴ２

ツール・ド・北海道第2ステージが倶知安町周辺の186kmで行われ、
清水都貴（チームブリヂストン・アンカー）が優勝！

アイサン綾部選手は12秒遅れの６位に入りました

http://www.tour-de-hokkaido.or.jp/2010/result/comm2010_C08.pdf
ツールド北海道ＳＴ２のリザルト！

http://www.aisanracingteam.com/teamblog/2010/09/20102-16f1.html
アイサンレーシングチームＨＰ　２ＳＴのレースレポートが載っています。

ツールド北海道ＳＴ１

第１ステージ今大会最長　２１６．５ｋｍ
序盤の４人の逃げを吸収した集団でのゴールスプリント
優勝はパク・スンベク（大韓民国チーム）
２位宮澤崇史（TEAM NIPPO）
３位シアオ・シーシン（アクションサイクルチーム）

 ６位綾部勇成（愛三工業レーシングチーム）が入りました

http://www.cyclowired.jp/?q=node/42360
シクロワイアード（スポーツサイクリング情報ステーション）サイト

こちらでステージの詳しい情報が載っていますヽ(^o^)丿

 

ツールド北海道 ｐｒ

やりましたヽ(^o^)丿

西谷選手プロローグ優勝
いい感じですね～～

1位　22　西谷 泰治　愛三工業レーシングチーム　0:53.01　53.0km/h
2位　122　シアオ シーシン　アクションサイクリングチーム　0:53.09　52.9km/h
3位　63　辻 善光　宇都宮ブリッツェン　0:53.23　52.8km/h

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
さい先のよいアイサンチーム！
・第１ステージは北斗市「北斗市運動公園」から寿都町「風太公園」までの
今大会最長218キロです

・第２ステージ　俱知安町「ひらふスキー場前」スタート、ニセコアンヌププリ
羊蹄山、昆布岳など、ニセコ高原山麓周辺を外周し、戻るコース。
・第３ステージ　室蘭市「入江運動公園」スタート、恵庭市「陸上自衛隊
恵庭駐屯地構内」フィニッフュするコース。
・第４ステージ　大会最終日となるこの日は、札幌市モエレ沼公園でのクリテリウム