像の花子さん

吉祥寺の駅から　徒歩10分。
「井の頭自然文化園」に花子さんに会いに行ってきました。
吉祥寺の駅から文化園まで、おしゃれなお店が
立ち並んでいました！
　　
動物園の入り口。
そして、ま～るい噴水がお出迎えをしてくれました
　　
昭和24年（1949）、2歳でタイから来日した像のはな子さん
そして、上野から井の頭に来たのは、昭和29年（1954）のことです。
国内では飼育期間の最も長いゾウです。。
はな子さん63歳
とても　サービス精神が旺盛で、綱を引いて遊んでくれたり
とっても元気な、はな子さんでした。

これからも　元気でゆっくりと過ごしてくださいね

　　
文化園の本園には色々な動物がいます。
モルモットコーナーもあり、時間帯によっては正しい抱き方を
教えてくれたり、モルモットの鼓動やぬくもりを感じることもできます。

このピンクの可愛い花は「ベニバナトチノキ」といいます。
とても大きな木で存在感がありましたね～～
井の頭文化園には季節ごとの花も楽しめるようです

わ～やっと！

　　
”スナックエンドー”・・今年もプリプリ可愛い
スナックエンドーが収穫できました　嬉しいですね
お料理やお弁当に重宝していますよ

「超簡単」
スナックエンドーをバターで炒めめんつゆを絡めて
いただくだけ！バターのこくがエンドーにとっても合います

スナックエンドーをキレイに洗いのスジを
丁寧にとります→　ここ丁寧に
フライパンにスナックエンドーとバターを入れ
強火でサッと炒めます→　焦がさないように
そこにめんつゆをいれ1～2分火を通します。
お皿に盛りつけ鰹節をかけます・・

いかがですか・・超簡単でしょ


　　
ブラックベリーの花が沢山咲き出しました
これは今年も沢山の実を付けそうです！
ブラックベリーの完熟実はとても甘くて美味しいです
ただ・・ツブツブが口の中に残るのが気になりますね

　　
今年の1月に植えたブルーベリーです。
小さな可愛い花が咲いていましたが、
今は実が付いています　楽しみです

ブルーベリーは20世紀生まれの果実で
日本でブルーベリーが有名になったのは1970年代から。

成熟した果実は濃い青紫色をしており、
「アントシアニン色素」と呼ばれる水溶性の色素が含まれているようです。

そして、このアントシアニン色素は眼に効果があると言われており
近年、健康を気遣う方から注目を集めている果実なので～す。

最近やって来た、我が家の住人・・三人組！
わんわん・サボサン・コッシー心強い三人組みですね～

ツアー・オブ・ジャパンＳｔ7

第14回ツアー・オブ・ジャパン。最終東京ステージ
（東京都千代田区・日比谷シティ前→品川区大井埠頭周回コース）が
距離112.7kmで行われました

最終成績は下記の通りです！

区間成績
5位 盛一大 +0秒
6位 西谷泰治 +0秒
11位 綾部勇成 +0秒
34位 松村光浩 +0秒
75位 鈴木謙一 +3分19秒

個人総合時間成績
20位 西谷泰治 +10分31秒
31位 綾部勇成 +19分17秒
39位 鈴木謙一 +27分00秒
43位 盛一大 +33分40秒
50位 松村光浩 +40分04秒

団体総合成績
6位 愛三工業レーシングチーム +35分12秒

選手のみなさん！　お疲れ様でした

次回出場レースはインドネシアで開催される
ツール・ド・シンカラ（UCI AsiaTour 2.2）　頑張ってください

ツアー・オブ・ジャパンＳｔ6

22日　Ｓｔ６伊豆ステージが距離97.6kmで行われました。
西谷選手が健闘しましたが、24秒遅れの10位でした

ステージ成績

10位 西谷泰治 +24秒
20位 綾部勇成 +3分00秒
29位 鈴木謙一 +5分38秒
48位 盛一大 +12分04秒
75位 松村光浩 +18分08秒

23日最終日は東京ステージ（品川区大井埠頭周回コース）
距離112.7kmで行われます。
ステージ優勝を目指して頑張って欲しいですね

　アイサン！　アイサン！

ツアー・オブ・ジャパンＳＴ4 Ｓｔ５

19日Ｓｔ4南信州ステージ148.0ｋｍ（長野県飯田市・飯田駅→
下久堅周回コース→松尾総合運動場前）
西谷選手がトップから32秒遅れの14位でゴール！
個人総合では11位
トップとの差は42秒と逆転可能な位置につけています


13位 西谷泰治 +32秒
33位 鈴木謙一 +3分23秒
41位 綾部勇成 +6分27秒
55位 松村光浩 +11分23秒
61位 盛一大 +11分23秒
DNF 福田真平



21日Ｓｔ5富士山ステージ（静岡県駿東郡小山町・ふじあざみライン入口→
富士山須走口5合目）が行われました。
距離11.4kmですが、標高差が約1200mもある登坂コースです。。

http://www.toj.co.jp/toj14/records/stage.php?s=5
Ｓｔ５富士山ステージの結果↑です！！

ツアー・オブ・ジャパン Ｓｔ３

　
第３美濃ステージ　距離160.7km　

団体総合成績は2位

美濃ステージ結果

5位 盛一大 +0秒
13位 西谷泰治 +0秒
28位 綾部勇成 +0秒
60位 松村光浩 +1分7秒
69位 福田真平 +1分56秒
83位 鈴木謙一 +3分2秒

明日19日　南信州ステージ　距離148.0km

　アイサン！　　アイサン！

ツアー・オブ・ジャパン Ｓｔ２

　Ｓｔ2（奈良）が終わりました！

綾部選手が4秒遅れの8位
西谷選手も同タイムの14位盛選手は11秒遅れで36位。

団体総合成績各ステージ上位3人のタイムを合計して
順位を競う団体は5秒差の2位

奈良ステージ成績

8位 綾部勇成 +4秒
14位 西谷泰治 +4秒
36位 盛一大 +11秒
43位 松村光浩 +27秒
64位 鈴木謙一 +1分39秒
65位 福田真平 +1分42秒


美濃ＳＴ
　美濃ステージのスタート地点は、「うだつ」と呼ばれる
飾り屋根を持つ落ち着いた家屋が並んでいるようです。
4kmのパレード後、21.3km×7の周回コースに入ります。
川沿いで平坦のコースが多く、高速域でのレースが予想されるとの事。
また山岳ポイントとなる上りは傾斜がキツく、勝負どころとなることが多い。。

今日も　美濃ステージ　160.7ｋｍ　頑張って下さい
　アイサン！　アイサン！

ツアー・オブ・ジャパン Ｓｔ1

TOJ堺ステージの前座レースとして「堺国際ロードレース」
というクリテリウムが行なわれました。
シマノ　鈴木真理選手優勝！

初日第1ステージの個人タイムトライアルで盛選手が3位

アイサンサポータズクラブのツバサさんの写真をお借りしましたm(__)m

　3位 盛一大 +7秒
18位 西谷泰治 +14秒
24位 綾部勇成 +15秒
28位 松村光浩 +16秒
43位 福田真平 +19秒
76位 鈴木謙一 +25秒


明日のＳＴ2は奈良県奈良市、山添村・布目ダム周回コース121.2kmです。
ガンバレ！ガンバレ！

ツアー・オブ・ジャパン

5/16-23 ツアー・オブ・ジャパン（UCI AsiaTour 2.2）

第１４回ツアー・オブ・ジャパンが始まります
この大会が始まりと、「あ～とうとうシーズンが始まる！」と感じます

http://www.aisanracingteam.com/teamblog/tourofjapan2010.html

アイサンレーシングチーム特設ページ ↑
16日から始まるレースの模様を連日伝えてくれるようです

http://www.toj.co.jp/toj14/index.php

ツアー・オブ・ジャパン公式サイト↑

ガンバレ！アイサン！ガンバレ！アイサン！

蕾がチラホラ

　　
今年もブラックベリーが花を咲かせ始めました
白い可愛い花ですこれから・・楽しみですね！
トマトもスクスク成長し花を咲かせています。

　　
「絹さや」と「ピーマン」ピーマンはちょいと育ちが悪いかな～
これからの陽を沢山あびて大きくなってくださいな。

　　
通勤で通る「トトロのトンネル」一年で一番キレイな
季節になりました
本当に清々しい気持ちになり、朝にピッタリの通りです
時々、コンビニでコーヒーを買い路肩に車を停め
飲みながら楽しんでいます