腕立て伏せ追加

　日課として、ストレッチ（180°開脚）、スクワット300回に加えて腕立て伏せを始めた。

腕立て伏せには、思いれがある。

腕立て伏せは、昔からやっていた。

極真空手が一大ブームになった40年前に僕は池袋の本部道場に入門した。

当時は、池袋の小さな道場に毎日20人くらいの入門者がいた。

内弟子は、入門者を辞めさせるがの仕事だった。

僕の入門初日は、腕立て伏せを100回以上を何度もやらされた。

出来なければ、即かかとで背中を思いっきり蹴られる。

その拷問に耐えられたのは、僕一人だった。

そのくらい得意だった腕立て伏せをなぜ止めてしまったか。

それは、ベンチプレスの方が体を鍛えるのに理にかなっているからだ。

それで、腕立て伏せを一切しなくなった。

今は仕事が非常に忙しい。

ベンチプレスで体を鍛え上げても、今となっては誰も僕をほめてくれない。

なので、とりあえず腕立て伏せでもやっとこうか、と思った。

プッシュアップバーを使っている。

なぜかと言うと、使わないよりも胸を15cm下げられるからだ。

今日は、朝13回、夜13回やった。

目標は、朝100回、夜100回だ。

果たして、目標達成なるか？

人格

人格と言う言葉は、特別だ。

人を格付け扱いしても、誰も怒らない。

勿論、人格を引き合いにするのは、たいていは人格が高い人を対象に語られるからだ。

仕事とは、何かを作り出す、または、成し遂げるための行動。 

労働とは、体を使って働くこと。特に、賃金(ちんぎん)・報酬を得るために、体力や知力を使って働くこと。 

仕事を単なる労働ととらえると、「働きかた改革」のような、如何に怠けるかが焦点となる。

しかし、仕事を本来の「何かを作り出す、成し遂げるための行動」と考えると話が真逆になる。

如何に成果をだすか、如何に自分の渾身の力を出すかに関心が向く。

自分の全てをかけて、仕事の成果に結集させたい。

人格者と呼んでいる人は、後者ですよね。

だったら、ただ金のために仕事をする人は、いったい何？

そんな人間、社会にいる？

やる気をだそう！

ボーとしてると、やる気がでない。

取り立てて興味をひくものもない。

仕事はめちゃくちゃあるので、やらなきゃいけない仕事はする。

これが、歳を取るということか。

これからは、自分の思うままに生きていけないと思う。

自分を鼓舞し、何でもよいから何かを強く追い求めて生きていかないと、

本当に自分はダメ人間になりそうだ。

一日一生なのだ。

今日死んでも悔いのないような生き方をしたい。

さあ、仕事だ。

やっと、少し瘦せてきた

ここ一週間くらいは、体重が70㎏を切っています。

今までは、73㎏だったので、少しは痩せました。

僕が、周りにダイエットするという、と周りの人は決まって君はダイエットする必要がない、と言われます。

確かに周りを見回すと、僕はかなりスタイルのいい方だと思います。

しかし、僕が普通の人になってもしょうがないのです。

平均的に生きて、平均的に死ぬ。

そんな人生、僕にとっては、何の意味もありません。

それどころか、平均的な人生が死ぬほど嫌なのです。

もっと嫌なのは、更に醜く太ることです。

そんなくだらない人生はいりません。

こんなことを言うと太っている人を差別するのか、という声が聞こえます。

確かにそうです。

生理的に太っている人は、僕には受け入れることができません。

なぜなら、痩せることは誰でも今すぐにでも、解消することができるからです。

今すぐ、絶対に不可能だと思えることに挑戦しましょう。

一日をどう生きる？

　仕事柄、年を重ねた人と話をする機会が多い。

「ピンピンコロリと死にたい。」とか

「後は、お迎えにを待つだけ。」

などと口走る人もいる。

その気持ちはわからなくもない。

しかし、その人たちが、もし口をそろえて自分の夢について語りだしたらどうだろう。

「これから、こんなことをしてみたい。」とか

「あといくら稼ぎたいとか。」とか

言い始めたらどうだろうか？

きっと面白いはず。

僕にも、そのくらいの面白さには貢献できるはずだ。

「僕は、もっと新しい分野切り開いて、めっちゃ稼いでやるぜ。」

ちょっとは、やる気になったかい？