今朝は…
昨日までよりマシですが、まだ少し心に引っ掛かりがあります。 仕事で、うまくいくか心配なこ...
昨日ほどでは…
ありませんが、今朝も起きるのが少し辛かったです。 まだ、心が谷の状態から脱しきれていない...
気持ちが…
少し落ち気味です。 起きるのが辛く感じました。 疲れが残っているからだと思います。 休みわ...
さて、…
一週間の始まりです。 背中が少し痛みますし、腰に少し違和感があります。 先週末に、重い荷...
今日はいちにち…
朝、散歩に行った後、 ずーっと、ぼーっとしたり、昼寝をしたり。 今週は特に疲れが溜まって...
リワークで学んだこと…
太い線を引く 他者との間に、意識して太い線を引いたように考える。 そうして、 「自分は自...
疲れが…
どっと出ています。 昨日は外勤で、ほぼ一日中歩き通しでした。 通常はデスクワークばかりで...
昨日も…
モチベーションが、なかなか上がってくれませんでした。 それでも、なんとかいくつか仕事をこ...
エアポケット…
に落ち込んだようでした、昨日は。 目覚めはそれほど悪くなく、気持ちの落ち込みもありません...
やっと心が…
落ち着き始めました。 仕事の小さい壁を乗り越える兆しが見えたこと、 復職が決まったこと、 ...