今朝は…
行きたくない病がまた出ました。 気持ちの落ち込みも起きた時ありました。 心が疲れているよ...
月曜日…
なんだかやる気が起きません。 心が疲れています。 理由はいくつか思いつきます。 土日で心を...
台風が過ぎ去って…
雨も止みましたが、まだ土砂災害の警戒情報は出たままです。 私が住んでいる場所は、今回災害...
土曜日です…
今日も午前中、息子と遊びに行って、午後からは夕飯準備です。 気持ちは大きく崩れることはな...
時間が経つのが…
とても早く感じます。 あっという間に週末です。 こういうのは、テレビによるとトキメキが無...
昨日は…
産業医と面談がありました。 メンタルが専門ではない先生なので、なかなか理解していただけず...
まだまだ…
気持ちが揺れます。 復職時ほど大きく落ち込んだり、振れたりはありませんが、小さな落ち込み...
今朝も…
少し心が揺れました。 出来ればこのまま一日倒れていたいと。 心の疲れが取れていないのだと...
なんだか…
疲れが残っています。 行きたくない病も再発しました。 なんとか呼吸法で心を鎮めて起き出せ...
さて土曜日です…
昨日は、気分転換にと少し部屋の模様替えをしました。 おかげで気持ちがさっぱりしています。...