日曜日…

昨晩F1の予選を観て夜更かしをしてしまい、今朝は眠い朝です。
１０時ぐらいまで眠っていました。
そこから起き出して、ごそごそと仕掛かっていたことを終わらせて、
昼からは散歩、マインドフルネス瞑想。
そして、軽く昼寝をしました。
明日は、問題なく一週間を始めたいのですが、今ひとつ自信が持てません。
まぁ、自己肯定感を喪失している今、自信がないのは当然なのですが、
はてさてどうなりますことやら。