月曜の朝…

また、気持ちが揺れましたがなんとか起きることが出来ました。
まだまだだめですね。
夜中に中途覚醒が２回もありました。
今日はこれと言って負荷の高いことがあるわけでもないのですが、何となく気持ちが揺れてしまいます。
今週一週間頑張れば、この週末はやっと２日とも休めます。
無理はしないけれど、頑張っていきたいと思います。