中々気持ちが上向きません
とは言え、何とか出勤するために頑張ろうと思います
今日も早い目に布団に入って
眠れるといいのですが
深く考えることはやめて
できるだけ気持ちを楽にするよう努めて
明日に備えたいと思います
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自分らしく生きましょう
うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか？
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大阪生まれ、大阪育ちで埼玉在住の会社員+チェンジライフコーチ+マインドフルネス瞑想インストラクターです
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