昨晩は…

夢見が最悪で、何度か中途覚醒しました。
報告資料のデータが消えたり、乗るべき電車が分からなかったり
全て仕事に関係する不安／心配に関連しています。
まだまだ引きずっているんですね。
とはいえ、今朝はスッと起きることができました。
先週、リワークで得た知見を活用して、通所時間に余裕をもって、
コントロール権を自分にして、
せかず焦らず、ゆったりと、自分のペースで家を出たいと思います。
今までは、遅刻するわけでもないのに、早く早くと焦ってばかりで
やらされ感満載でしたから。