久しぶりのパン

･クルミのミニ食パンとベリーのマフィン

ラズベリーやブラックベリー、ブルーベリーをいただいたので冷凍しておいたもので
マフィンを焼きました。
オイルは白ゴマ油で粉類、砂糖、卵、少しヨーグルトを混ぜるだけの簡単生地です。
朝ご飯にうれしい一品。

昼弁

９/２０の昼弁
･焼き鮭
･厚揚げと大根の煮物
･卵焼き、小松菜のお浸し
･練りうめと塩昆布

だいぶ涼しくなりました。
仕事が忙しいので、簡単なものの詰め合わせ。
でも・・・自分の好きなもの。