ＩＤ パスワード地獄

日本に居ても　銀行口座は必要です

銀行とのお付き合いは必要だが
ネットバンキングにしておくと何かと便利だし
振り込み手数料が安かったりする　(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

と言う事で　都市銀行、ゆうちょ銀行の
ネットバンキングを申し込んだ

申し込んでから約１０日
初期ログインパスワード や セキュリティーカード
が送られてきた　ﾑﾑ｡｡｡o(￣＾￣ ；)

これを使ってログインするが
まずは自分でログインパスワードを決めなければならない
その後、パスフレーズの設定・・・
取引パスワードの設定・・・Σ(´△`;)ｧｩ

中|`ハ´).｡oO( めんどい　ｱﾙﾅｗ )

IDって自分の名前では無く
銀行側が決めた12桁の番号を
入力しなければならない　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

中|`ハ´).｡oO( 覚えられないｱﾙﾈｗ )

さあ　なんとかなった　(；-_-) =3 フゥ

では実際に振り込みをしてみよう
ゆうちょ銀行でネットバンキングを使って自分の
都市銀行の口座にお金を振り込んでみる

□＿ヾ(・_・ )　カタカタ・・・・・・・



(　・ω・)ﾓﾆｭ?　　

3万円以上の振り込みには
ワンタイムパスワードが必要です

(;・∀・) ﾅﾝ！ (; ∀・)・ ﾃﾞｽ!! (; ∀ )・・ ﾄｰ!!!

なんじゃこれ

いろいろ調べる
スマホでワンタイムパスワードを受け取るか
ワンタイムパスワード生成器を使うか

私はスマホは持ってるが日本の携帯番号は持っていないので
メールアドレスも持っていない　(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ

インターネットのメアドでは駄目なようだ　Σ(´△`;)ｧｩ

（*ーー*）うーん　これは生成器を申請しなければならないな

　都市銀行　郵貯とも　Webで生成器を申請する

約10日後　生成器が届いた　(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!


中|`ハ´).｡oO( 時間が掛かるｱﾙﾈ )

まずは郵貯から都市銀行にお金を振り込み
その後、都市銀行から母上の都市銀行口座に
お小遣いを振り込んであげよう

ε= (´∞` ) ハァー　なんとか出来た

中|`ハ´).｡oO( ここまでたどり着くのに1ヶ月掛かったｱﾙﾈ )

糖蜜　ゆうちょ　楽天銀行

それぞれに良さがあるが
一番面倒なのは　楽天　である

楽天は銀行だけで無く様々なサービスを提供してくれる(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!
それはそれでいいのだが
各サービスごとにID、ログインパスワード、取引パスワードを
それぞれ他のサービスと被らないように設定しなければならず
楽天銀行、楽天競馬、楽天証券。楽天モバイル、楽天市場
頭で覚えているだけでは　グッチャグチャになってしまう　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

しかし、書いて保管しておくのも一抹の不安が残る(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ

株取引は既にSBI証券で行っているので
楽天は銀行だけ残して放置しようと思う　(´∇｀)ｹﾗｹﾗ

SBI証券はゆうちょ銀行の自分の口座から手数料なしで
お金を振り込む事が出来る　( ﾟДﾟ)ｸﾞﾗｯﾁｪ

楽天銀行もゆうちょ銀行の自分名義の口座から
手数料なしでお金を振り込めるように手続きをした　(*^-^)b

楽天銀行は顧客のレベルにより毎月数回
他行への振り込みが無料で行える・・・・・と言う事は

郵貯から楽天の自分の口座に無料で振り込んで
楽天から糖蜜の母上の口座へ無料振り込みで
母上にお小遣いを毎月手数料なしで渡せる事になる(*-ω-)ｂ グッ

と言う事でお給料などの収入は
ゆうちょ銀行をベースに振り込んで頂くように
手配しておけば良いという事になる

と言う事になるのだが・・・・・

上方の会社から　私の入社時期に関して
当初予定していた7月１日　から延期され
8月1日となり
その後すぐに８月15日になり
そして９月１日となった　　凸(◆◆メ)ｵﾌｧｷｭｰ ﾃﾞｽﾜ

これ以上延期されるのなら
この会社を見限った方が良いだろう

大企業の体質と私の資質は　たぶん合わないからだ


ε= (´∞` ) ハァー　なんだか疲れるわぁ

お家の改装

日本に居てもお家の改修は必要です

両親が２年前に引っ越してきたこの賃貸マンション

いろいろ不具合がある
まずお父さんは 動けないわけではないが
半身不具合なので家の中を移動するのに
手すりが必要である

母上は物を溜めるタイプの人なのだが
全て床の上に並べてあり　結構な場所を占めている
そこで収納スペースを設置してあげようと思う

その他夏に備えていろいろと・・・

早速自転車で１時間、隣町のホームセンターへ

中|`ハ´).｡oO( 生活の全てが隣町頼みｱﾙﾅ ｗ )

店内を隅々まで物色し どんな物を売っているか調査する

手すりなどは介護用品を買うよりは


パイプなどを自分で買って加工した方が安い


中|`ハ´).｡oO( パイプカットは無料ｱﾙﾈ )

棚は　木製、スチール製、プラスティック製など有るが
価格と耐荷重を考えればスチール製がお得だ　(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

しかしここで問題が発生する

パイプをカットしてもらうには正確な寸法を
伝えなければならない

しかし・・・今それはわからない　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

スチール棚を買うのは良いが
自転車で運べる大きさでは無い　(｀ェ´)ﾋﾟｬｰ

（*ーー*）うーん　家に帰ってサイズを検討して
どこかで車を借りて　買いに来るか？

こういう場合に車が無いと困るな

それでもいろいろ検討するために
パイプや木材を無料でカットしてくれる工房を
下見した時に、私の目に飛び込んできた看板に

長物、大物など自分のお車で運べない場合は
お店の車を無料貸し出しいたします

Σ(｀0´*)ヌﾌｫ　　マジカ！

早速店員さんに聞いてみる

すみません　そこのスチール棚を買いたいんですが
買ったら お店の車を借りられますか？

§　0＿0§＜誰も使ってなければ 借りられますよ

ぉお!!(ﾟﾛﾟ屮)屮　　でもそれって
お買い上げいくら以上とか制限は無いんですか？

§　0＿0§＜無いですよ

(｣ﾟﾛﾟ)｣おぉ(｡ﾛ｡)おぉΣ(ﾟﾛﾟ｣)｣おぉ｢(｡ﾛ｡｢)おぉぉ

じゃあ車借りたいんですけどどうすれば？

§　0＿0§＜サービスカウンターで
先に空いてるかどうか聞いてからの方が良いですよ

(人(ｴ)-)謝謝

早速サービスカウンターへ行き 車が空いているか聞いてみる

J(゜ｰ゜)し＜空いてますよ　貸し出しは９０分以内ですよ

９０分有れば充分だ　いい(σ･∀･)σYO!!

早速予約をし、スチール棚を買ってレジで支払い
その後サービスカウンターで 自動車免許を提出して
申請、駐車場の車まで案内される


ガソリンは　満タンにして返すのですか？

J(゜ｰ゜)し＜いぇ　要りません

ｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?

従業員さんと一応外観を検査してお車を借りる

久しぶりの　お車の運転で家に 荷物を下ろし
再びホームセンターに帰る
この間わずか４０分程度である　( ﾟДﾟ)ｸﾞﾗｯﾁｪ

外観の検査を受けて　終了

自転車に乗って お家に帰る


お家でスチール棚を組み立て母上に
床の上に置いてある食材などを片付けさせる

台所が広くなって見栄えも良くなった　(*-ω-)ｂ グッ

お家が古いので 彼方こちらに隙間が出来ている
その隙間を　シーラントで埋める


天井と壁の隙間だったり


トイレの配管周り


便器と床の隙間など


さて、私の問題は　テーブルが低いので
PCの作業時に足を曲げねばならず
長時間になると結構つらい

テーブルの下にPCを置いて　寝転んで操作をする場合は
手元が暗くて　入力が出来ない　(つд；)ｳｴｰﾝ

それを解消するために スタンドライト　等を検討したが
4千円とか5千円とか　　(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ

中|`ハ´).｡oO( 2ヶ月くらいしか必要ないｱﾙﾈ )

そこで　１００円均一で買った　LEDライトを
なんとか利用する方向で考える

LEDライトの裏面には 磁石が付いているので


相手が鉄なら引っ付ける事が出来るので


鉄の蓋をテーブルの裏に両面テープで固定しても良いが・・・

なんだかちょっと大きすぎて嫌だなｗ

缶詰の缶を利用できないだろうか？


切ってみたが・・・・・

アルミなので磁石が付かない

il||li _|￣|○ il||li

見えない部分とは言へ


こんな大きな物を貼り付けたくは無いな・・・・

中|`ハ´).｡oO( オシャレじゃ無いｱﾙﾈ )

こうなったらあれにするか

隣町のダイソーで　ホワイトボード用の磁石を買う


一つ破壊して中身の磁石を取り出す


両面テープで磁石をテーブルの裏に接着　(*-ω-)ｂ グッ


LEDライトは磁力で引っ付く


PCライト　完成　ヽ(´ー｀)ノﾊﾞﾝｻﾞｰｲ


中|`ハ´).｡oO( 貧乏人の知恵ｱﾙﾈｗ )

壁|-`).｡oO(　災害時は外して持ち歩けるよ　)

そして　残留有効期限２ヶ月という　殺虫剤を
網戸やお家の各コーナー部分、冷蔵庫裏等に噴射しておく
これで夏場の害虫対策とする　(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

しかし・・・わずか５千円弱程度のお買い物で
車を貸してくれて　ガソリン代も無料なんて
ＤＣＭカーマ　　素晴らしい！　　
ヽ(-ﾟヽ)ﾄｯ!! (ﾉﾟ-ﾟ)ﾉﾃﾓ!!.｡ﾟ+.(ﾟｰﾟ)ﾉ｡+.ﾟ ｲｲ!!

自転車で片道一時間はつらいが　何かあったら
ＤＣＭでお買い物をすることにしよう　と心に刻む　(*ﾟーﾟ)ﾀﾞｯｺ♪

中|`ハ´).｡oO( お父さんの補助具はどうするｱﾙｶ？ )

壁|-`).｡oO(　まあ　お父さんはほかっておいても良いからｗ　)

田舎の味

日本に居ても田舎では

田舎では自宅で様々な物を作る

一番ポピュラーなのは　梅ぼし である


毎年、毎年　漬け込む

梅も紫蘇も　ご近所から頂ける　(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!


赤紫の液体は焼酎を加えて
紫蘇ジュースとして飲用できる


淺漬け、ぬか漬け　も作る　(*^-^)b

田舎だなと思うところは、ほぼ毎日いろいろな
ご近所さんがやってきて、いろいろな物を置いて行く

ありがたい物もあればありがたくない物もある　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

生きた鶏はさすがに・・・・困る　(〇o〇;)

( 近*ﾟｰﾟ)＜自分の好きな時に絞めれば新鮮だぎゃ

ウ・・ ウン(・_・;)　そだね・・・

基本的にはお野菜が多い

この時期は夏野菜
トマト、キュウリ、ネギ、ナス、大葉、スイカ、枝豆　等

野菜サラダにありがたい　(*^-^)b

このようにご近所さんが　いろいろな野菜を配るのに
一つの大きな原因がある

それは　村で唯一のスーパーがあまり安くないから

村に一軒しか無いので競争相手が居ないから
資本主義的観点に基づきお安くない

しかし、村に一軒のスーパーと言うところに
この村の問題点が潜んでいる

スーパーのオーナーは
村の名士 石井さん　と言う一族である

代々彼の一族は村では権力を持っている大地主だ
戦前は人口も少ない村なので200平米位の
市場のようなお店だったが
高度経済成長で周りが発展し、世代交代で
先祖代々受け継いだ土地を売り払う者が出てきて


田畑の中に急に家が建ち並び、よそ者が大挙して
やって来たおかげで、石井さんはスーパーで巨万の富
を弾き出すようになった、村民は皆このスーパーを
　「スーパーマーケット 成金石井」　と呼ぶﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

中|`ハ´).｡oO( どこかで聞いたような名前のスーパーが ｱﾙﾖｗ )

そんなに儲かるのならイオンとか他の系列のスーパーが
進出してきても良いのだが
そういう話は昔から沢山あったが、それをことごとく潰してきたのが
石井さんの親戚筋の村長以下、村会議員団である　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ
村ぐるみの素晴らしい嫌がらせで　他の小売店の出店を阻んできましたｗ
ですから今では隣町に多くの有名処が建ち並んでいます

モスバーガー、くら寿司、吉野屋、スガキヤ、スシロー
はなまるうどん、ケンタ、ミスド、マクド、エディオン、ビックカメラ
風来坊、世界の山ちゃん、ヤマダ電機、イオン、コメダ
コンパル、スタバ等々　全て隣町ですｗ

そんな環境だが村民の身内や親戚筋が
自分の土地にお店を開くのを阻止できません　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

今日も一軒　村の中に蕎麦屋がオープンしました

何でも彩芽ばあちゃんの孫娘の旦那が始めたとか
お付き合いがありますので　開店の2日目か3日目に
行かねば成らない　厳しい掟があります　(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ
母上と一緒に訪れる

中|`ハ´).｡oO( 田舎はつきあいが命ｱﾙﾈ )

どうやらこの店を建てるためにローンを組んだらしいが
まあ抵当になる土地はいくらでもあるので良いんでしょう

中|`ハ´).｡oO( 土地は全部彩芽ばあちゃんの物ｱﾙﾈ )

夏らしく、蓴菜蕎麦など
母上も同じ物を注文

暫くして出てきた冷やし蓴菜蕎麦


Σ(･∀･|||)ｹﾞｯ！　何じゃこの小さな器は

ここは田舎だよ・・・・

蕎麦は


エッジは立っているが・・・・・・なんか堅いな
香りも弱い

そしてこの蓴菜


近所の池で採ってくるんだからもっと量を入れても良いのでは？
(#-ω-)

ど田舎に都会風の上品な蕎麦屋を再現したお店は
お値段も都会価格で蓴菜蕎麦1杯　１０８０円でした

お店を出て　母上曰く

ここは余所からのお客さんしか来なくなりますね
との事でした　(●ﾟｪﾟ))ｺｸｺｸ

数年後には彩芽ばあちゃんの土地が少し減ってるかも？

中|`ハ´).｡oO( そんな頃、彩芽ばあちゃんも居ないｱﾙﾖ )

軽く行きますか！

日本に居ても東京は遠いです

歌舞伎町杯盤狼藉から約一週間
またしても東京へ行かねばならない　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

東京と言へば　新幹線　としか思わなかったが
よく考えたら　高速バスでも良いな　(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!

ネットで高速バスを調べる・・・・・・

（*ーー*）うーん　直近過ぎて満席だな
やはり前もって予約しないと駄目なんだな・・・

お友達からは　

ξ ｀_っ´)＜新幹線の座席を教えてください

(；・∀・)ﾊｯ?　　どうして？

ξ ｀_っ´)＜プラットホームまで迎えに行くからです

工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工　　ﾏｼﾞ？

中|`ハ´).｡oO( 子供ｱﾙﾅｗ )

と言う事で　ネットでいろいろ調べると

「ぷらっとこだま」　と言うJRが行っている
格安？チケットがあるそうだ

名古屋ー東京が８１００円か　2000円くらいお得なのかな？
ドリンク一杯サービス券付き　(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!
グリーン車は＋１．０００円　か

よし、これをネットで申し込もう

□＿ヾ(・_・ )　カタカタ・・・・・

(。´･ω･)ん?　明日予約したいのに
選択肢が出てこないな・・・・・

いろいろ調べる
インターネット申し込みの場合
出発の5日前までに申し込み

Σ(･∀･|||)ｹﾞｯ！　なんじゃこれ

ぷらっと行くのに5日前から計画しろと・・・

ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!

ぷらっと　その日に思い立って行くんじゃ無いのかよ！！

中|`ハ´).｡oO( 日本は何かと計画が必要ｱﾙﾖ )

ε= (´∞` ) ハァー　仕方ない

名古屋駅へ行き　明日の新幹線のチケットを買う


諭吉が飛んで行く　　　(つд；)ｳｴｰﾝ

友人にメールで座席を連絡しておく

中|`ハ´).｡oO( 実はぷらっとこだまは窓口でなら前日に買えるｱﾙﾖｗ )

壁|-`).｡oO(　　知らなんだ・・・　)

翌朝

では　行って参ります

母上がお弁当をくれた　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

名古屋駅にて　新幹線


先週も乗っているので　特に感動は無い　(｀ェ´)ﾋﾟｬｰ


母上に頂いたお弁当を食す

スーパーマーケット成金石井の
トルティーヤ　（スモークチーズ）である　(￣ー￣)ｂｸﾞｯ!


１３：３０　東京駅　着


中|`ハ´).｡oO( キューピー連れてるｱﾙﾅｗ )

友人は　本当にプラットホームに居たｗ
ヽ(･∀･ )ﾉ ｷｬｯ ｷｬｯ

(／^ロ^)／＼(^ロ^＼) お久しぶりぶり♪

何年ぶりかな？　青島に一度来てもらってるから・・・
5年近いな？

彼との出会いは常夏の国で20年前に遡る
とんでもなくいろいろあったが　面白かったｗ

＼（･＿＼）そのはなしは（／＿･）／こっちに置いといて

我々の合い言葉は　決まっている

じゃあーーー　軽く行きますか！


軽く行きますか？　　
と　相手にお伺いを立てる　ニュアンスでは無く

必ず 軽く行かねばならない　と言う　感覚ですｗ
ﾜｧ──ヾ(´ｰ｀)ﾉ──ｲ!!

取りあえず 東京駅の飲食店へ　


北海道が売りの飲食店だが
居酒屋と言うよりは食事に重点がおいてある

人生で初めて　ホッピー　なる物と遭遇


ξ ｀_っ´)＜ビール味の清涼飲料水ですね

(　´･∀･`)ﾎｩ　そげなもんを どぎゃんするとですか？

焼酎割りにするらしい

このホッピー　東京圏の飲み物で
それ以外の地域ではお目に掛かる事は無い

では　そのまま飲めばムスリムもビール味が楽しめるのか？

いぇ　このホッピー自体に　0.8％　アルコールが入っているので
ハラル認証は取れない　il||li _|￣|○ il||li

あまりつまみの種類が多くないので　
別の所へ　軽く行く事に・・・

ここは秋葉原

有名店へ　突撃！


魚介盛り合わせ


ルイベに烏賊刺し　等々


ビールや酎ハイなど　6杯くらい＾＾ｖ

( ´ー`)ﾌｩｰ．．．食べた

食後の運動に街を散策

秋葉原で有名な　おでんの缶詰の自販機


中|`ハ´).｡oO( もうかなりの歴史ｱﾙﾈ )

壁|-`).｡oO(　おでん缶の発祥は名古屋だけどね　)

最近はご当地アイドル 裏アイドル 地下アイドル
闇アイドル など様々なアイドルグループが活動している　Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ


その誰もが目指す頂点　がここに！


行かないけどｗ

日も暮れたので　軽く行く

串焼き屋


こちらでまた　新たな遭遇！

ハイサワー


　元祖チューハイ　と言う事ですね
1980年登場　なので　缶チューハイの先輩です

まあ　お手軽にチューハイが味わえると言う事ですが
かなり糖分が入ってますので・・・　　（・_・。）ｸﾞｽﾝ

ξ ｀_っ´)＜じゃあ　軽く次へ行きますか？

この後似たようなお店に行ったのだが
画像無し　( ´∀`)ｷﾞｬ――ﾊﾊ八 ﾉ ＼ / ＼

中|`ハ´).｡oO( 金子屋ｱﾙﾅ )

時間も時間なのでおねーさんの居るお店へ

いわゆる　ショットバー


お勧めは　金霧島　茜霧島


金霧島は冬虫夏草入り
茜霧島はオレンジ芋　玉茜使用
この霧島シリーズは他にも赤、黒、白　と有りますが

詳しい事は　割愛　(｀ェ´)ﾋﾟｬｰ

かなり飲んだ　(゜∀。)ﾜﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

私の友人で私と同じくらい飲み食いできる人は
彼しか居ない　ｍ９(｀･(ｪ)･´)　ﾄﾞ----ﾝ!

中|`ハ´).｡oO( 焼き肉食べ放題２０人前ｱﾙﾈ )

壁|-`).｡oO(　牛タンが２０人前でその後いろいろな部位を20人前だよ　)

さて　夜も更けてきましたから　　
軽く次へ行きますか！

見かけた　お店で　塩ラーメン


中|`ハ´).｡oO( ラーメンで締めたｱﾙﾈ )

ヽ(#ー'`ー)ノ うーん　やはりあそこは行っておきたい

と言う事で　日髙屋　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ


さすがに軽く　かた焼きそば等をつまむ


中|`ハ´).｡oO( 食べっぱなし飲みっぱなしｱﾙﾅｗ )

もう さすがの私もお腹いっぱいです

.　　　 ∧∧
　ε=(ﾟωﾟ= )　ｹﾞﾌ
　　(⌒ ⊂ )
　と_と＿ノ

タクシーで
彼の泊まっているホテルへゆき
雪崩れ込むように　床で寝る
　ｱﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)(ﾉﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

翌朝　東京駅まで送って頂く

（＊ーー＊）うーん　どうやって帰ろうか？

もしかしたら　高速バスがあるかも？

調べると　名古屋行きのJR高速バスがある　いい(σ･∀･)σYO!!

チケットを購入　５２５０円　　（＊－ω－）ｂ　グッ

中|`ハ´).｡oO( さすが新幹線よりお得ｱﾙﾈ )

出発まで時間があるので　コーシータイム

このコーシー　トアルコトラジャ豆


トラジャ族と日本のキーコーヒーが復活させた
今で言うフェアトレード品
ふむ　なかなかのお味　(*-ω-)ｂ グッ

しかし　インドネシアで味わった
コピ・ルアク　は本当に美味しかった＾＾ｖ

お時間が来たので　バス停に向かう


皆さん乗車する時に　運転手にスマホを見せている

(。´･ω･)ん?　多分ネットでチケットを買った人は
スマホの電子チケットを見せるんだろうな・・・

しかし私は　窓口で購入したので
印刷されたチケットしか無い・・・・

中|`ハ´).｡oO( それが当たり前のチケットｱﾙﾖ )

(-"-;)うーん・・・・・

これでどうじゃ！

印刷されたチケットを　スマホで撮影


この画像を　運転手に見せる

( ´∀`)ｷﾞｬ――ﾊﾊ八 ﾉ ＼ / ＼

中|`ハ´).｡oO( セルフ電子チケット化　ｱﾙﾅ・・・ )

出発の時間がやってきた
私は既にバスに乗り椅子に座っているが
窓はスモークなので外から中は見えない
しかし、バスが出発するまで彼はバス停近くに佇み
バスが動き出した瞬間　バスに向かって一礼した (￣＾￣)ゞ　　

Σ(｀0´*)ヌﾌｫ　素晴らしい人である

人を見送るとはこういう事だと　改めて思い知らされる


バスは走る　名古屋までは途中で２回休憩があるそうだ


清水PA


中|`ハ´).｡oO( キューピーが居るｱﾙﾈｗ )

あいにく富士山は雲で見る事が出来ませんでした(つд；)ｳｴｰﾝ

遠州森町PA

なんとトイレの空きが表示されます　( ﾟДﾟ)ｸﾞﾗｯﾁｪ


中|`ハ´).｡oO( 日本のおもてなし ｱﾙﾅ )

日本の長距離バスって　中国のように
人だけでは無く荷物を運搬して稼がないんだろうか？


お腹が空いたので　お昼を買う


今から　ダイエットしなければならないので
塩焼きそばとサンド・ウィッチだけにしておいた　　o(TヘTo) くぅ

中|`ハ´).｡oO( 量が普段の半分ｱﾙﾈ )

家族へのお土産はこちら


特に父には　父の日と言う事もあり
現金も付けておいた



ε= (´∞` ) ハァー　　明日から本格ダイエット
をしなければならない


さてさてどうなるかな？

時間とお金と命の天秤

日本の会社に就職するには健康診断書が必要です

以前から　長らくまともな健康診断をしていないので
健康について非常に不安だった
と言うか　既に十数年、毎日身体に異変が起きている
多分・・・・長くは無いだろう　　（・_・。）ｸﾞｽﾝ

６月、神奈川の病院で健康診断を行った

結果は・・・・

(-@∀@)＜早急に入院治療が必要です
仕事なんてしてる場合ではありません
命に関わる問題です、このまま治療もせず
生活も変わらなければ３年から５年で・・・　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

しかし・・・・入院するにも保険は無いので１００％実費となる

(-@∀@)＜収入が無いのなら生活保護を申請すれば良いですよ
働けない身体なんですから生活保護は間違いなく受給できますよ
生活保護なら治療費は無料です

ヽ（＞＜；） ｳｳ　　生活保護なんてもらって入院して
身体が治ってもその後ずーっと生活保護のような気がする

中|`ハ´).｡oO( 世間様に申し訳ないｱﾙﾈ )

それに　　両親を経済的に助けなければならないのに
治療なんて事になれば余計な心配を掛けてしまう・・・

入院せずに、治療する事は出来るでしょうか？

(-@∀@)＜難しいですね、よほど努力して生活を改善して
まずは肝脂肪を落として、その後検査で合併症が
どう変化したか調べないと
ただ・・・・それをしていても合併症が酷くなったら
その時点で　⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃ ﾋﾟｸﾋﾟｸ

しかし　今 入院する事は出来ないのです　(つд；)ｳｴｰﾝ

(-@∀@)＜取りあえず薬を処方しておきますが・・・
実費ですので非常に高価ですよ
この薬を毎日必ず服用して生活改善もして様子を見ましょう
但し・・・あまり時間は無いですよ　(｀ェ´)ﾋﾟｬｰ

(-@∀@)＜しかし・・・海外に行けばこの薬も手に入らないでしょう・・・

処方箋を頂き、ご近所の薬局でお薬を買う

このお薬は治療薬では無い
毎日私に襲いかかる苦痛を少しでも和らげる為のお薬

中|`ハ´).｡oO( ホスピタン ｱﾙｶ？ )

診断書を頂いた


診断書を頂き　診察室を出る時に
医者が放った最後の言葉

(-@∀@)＜XXさん・・・死なないでくださいね

ウ･･ ウン(･_･;)

中|`ハ´).｡oO( マジで言われたｱﾙﾈ・・・ )

まずは肝脂肪をなんとかしなければならない
これのおかげで肝臓障害も併発していると診断された

肝脂肪が減ったらもしかしたら
肝臓障害、神経障害、意識障害、網膜障害
足の壊死などの症状も改善されるかもしれない

中|`ハ´).｡oO( 半分死にかけｱﾙﾅ )

と言う事だが確証は無いそうだ　(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ

とにかく、脂肪を減らせ！　ｍ９(｀･(ｪ)･´)　ﾄﾞ----ﾝ!

糖質制限ダイエットで良いんだろうか？

三食規則正しく糖質を減らして食べる
運動も大切　とはよく言われるが・・・

兵庫の先生は　絶食したら？　との事　(｀ェ´)ﾋﾟｬｰ

友人に一日一食ダイエットをしている人は居る
確かに彼は痩せた、そして一日一食なので
何でも好きな物を食べる事が出来るそうだ　(*^-^)b

しかしそのようなダイエット方法は
母上に却下された ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

8時間ダイエットはどうだろう？
１日の食事時間を8時間以内で済ませ
残りの16時間は胃腸を休ませる
8時間以内は何でも好きな物を食べれば良い
但し暴飲暴食禁止と

食事制限は良いが回数制限を母上は許さない　(*￣◇￣*)ゲッ!!

母上曰く

(母-ω-)＜私が3食作るのがお気に召さないと言う事ですか？

と成ってしまう　(〇o〇;)

と言う事でオーソドックスに
一日三食 糖質控えて　運動もあるでよぅ　と言う事に

とにかく友人達との会食予定を全てこなした6月下旬

ダイエット開始

ご飯と縁を切る　　(つД｀)
麺類と縁を切る　(つд；)ｳｴｰﾝ
パンと縁を切る　（・_・。）ｸﾞｽﾝ
果物と縁を切る　｡+ﾟ:｡(つД`)*.ﾟ｡

細かく言へば　芋類とか　カボチャとか　等々・・・

とにかく　糖質　を摂取してはいけない　｡+ﾟ:｡(つД`)*.ﾟ｡

毎日三食　野菜＋海藻＋大豆＋豆腐＋魚か肉少々　(｀ェ´)ﾋﾟｬｰ


豆腐には私が母上に作り方を伝授したネギ塩


このネギはご近所の　彩芽ばあちゃんが定期的に
５Kg　位ずつ　くれる　　(ﾟ∀三ﾟ三∀ﾟ) ｳﾎｰ!

中|`ハ´).｡oO( 田舎は野菜に困らないｱﾙﾈｗ )

ワカメ、もしくはメカブ等の海藻類も必需品


お飲み物は　ご近所の茂吉さん　お手製の紫蘇ジュース


中|`ハ´).｡oO( 田舎はほとんどもらい物で済むｱﾙﾈｗ )

ジビエ肉系は重どん　ジビエ魚系は甚左衛門さん　から頂ける　(*-ω-)ｂ グッ

最近では週に二度　満智子ばあちゃんから
ご近所一帯にスイカが振る舞われる　Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ

禁煙　９ヶ月経過　　(*-ω-)ｂ グッ

中|`ハ´).｡oO( 太ってる原因はそれｱﾙﾅ )

食事制限を初めて約１ヶ月経過

結果は・・・・・体重が微増した

il||li _|￣|○ il||li

いったい何がいけないのだろうか・・・・（・_・。）ｸﾞｽﾝ

中|`ハ´).｡oO( 総カロリーが多いｱﾙﾖｗ )

(;・∀・) ﾅﾝ！ (; ∀・)・ ﾃﾞｽ!! (; ∀ )・・ ﾄｰ!!!

以前は３人前だったのを２人前で我慢しているのに　o(TヘTo) くぅ

多分　脂肪は減ってるがそれよりも筋肉が増えたんだな？
そうだそうだ、そうに決まった！　(*-ω-)ｂ グッ

しかし・・こうなったらストレッチ以外の運動もしなければ　(´･ω･`;A) ｱｾｱｾ

以前から身体の異常は 自然治癒力 で治してきた
指やあばらの骨が折れた時もそのまま自分で治した　ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ

中|`ハ´).｡oO( 指、曲がったまま引っ付いたｱﾙﾈｗ )

今回も自分の身体の中の ミトコンドリア に賭けるしか無い

中|`ハ´).｡oO( 命の源ｱﾙﾈ )

良いかミトコンドリアよよく聞いてくれ
私が死んだら 君も死ぬんだよ　ｍ９(｀･(ｪ)･´)　ﾄﾞ----ﾝ!
他人に乗り移る事は出来ないのだから
そこんとこ よーーーく考えておくれ


とりま いろいろな衣類が着られるよう
体脂肪率　１５％　を目指します　(*-ω-)ｂ グッ




(ヾﾉ･∀･`) ﾑﾘﾑﾘ



壁|-`).｡oO(　痩せても胸囲は縮まらないな　)

中|`ハ´).｡oO( １０５ｃｍのAカップｱﾙﾖ ｗ)