毎日なんとなくの「シャンプー」。
ここら辺で、一旦「おさらい」してみませんか？
【 シャンプー前のすすぎ 】
＊ シャンプーと同じようにすすぎ洗いましょう。
＊ 「髪を濡らす」じゃなくて、「頭皮を洗う」を意識して。
＊ 髪の毛に「スタイリング剤」をつけている方は、毛を「スポンジ」かの如
く揉み込んで下さいネ。
【 シャンプーの量 】
＊ シャンプーは１、２プッシュが目安。（それ以上は使い過ぎです。ロングの方も。）
泡立ちが気持ちいいからと使う量が多い人、チョット我慢ね！
＊ 頭につける前に、「少量の水」でシャンプーを馴染ませて、「泡立ち」を促進させる。
直接「地肌」に付けるのはタブーですよ！
＊ 主に、「地肌」を洗い、「髪の毛」は最後に、余った「泡」を毛先に
向かってなぞるだけにして、あまり擦らないようにしましょう。
【 始まりから終わりまでの時間配分の目安 】
＊ シャンプー前のすすぎ ＞ シャンプー後のすすぎ ＞ シャンプー
の順番です。ほとんどの方が「シャンプー」の時間が長いのでは？
皆さん、自分と比較してみてどうでしょうか？
こだわればキリのない話ですが、これが「最小限」で、「最大限」のシャンプーのやり方です！
何卒、髪を大切に！
何卒！