LSD「ロング・スロー・ディスタンス（Long Slow Distance）」

今日も早起き朝ランスイッチ　


出発し、坂を下ると・・・・・・・・・・・・・・


本日も天気が良くなるようです。それにしても日の出が早くなったので足元が明るく危険なく走れます。


今日はいつもと違う道を走ろうと決めていましたので真っ直ぐ国道には向かわずに右折し、線路沿いを走る。
出来れば電車来ないかなぁ～と思っていましたがなかなか来ません。


ここで向こうから電車が来たら良いショットが撮れるんだけどなぁ。残念ながら走っている間には来ませんでした。
今日も空き缶をつぶす感覚で走ってみる　なかなか良いペース。



走っているとこんな看板が・・・・・・・・・　深いなぁ～。


そのままスポーツ広場まで走る　ここはゴムチップ舗装になっているので走っていて軟らかい感じが心地よい。


100ｍ単位で足元に距離が書いてあったので1ｋｍが良くわかりラップタイムをよく把握でき、歩く部分と走る部分が分かれています。

しかも・・・・・・・・

セルフ給水所もあり、気温が高く　走ると汗により奪われる体内水分を補給するには最高です。



これから活気ずく田んぼにはキジの『ケーン　ケーン』鳴き声が響き渡っています。
私がカメラを構えるとタッタッタッ　とすごい勢いで走って行きました。


また、少し進むと・・・・・・・・・・・・


わが母校（中学校）　バスケットに明け暮れた体育館・色々なことがあって楽しかった校舎共、新築されて綺麗になりました。
多分この辺で12ｋｍ　この12ｋｍ走るといつも思いますがなぜか体が軽くなる　
走ることにより出るべき汗がほとんど出尽くしたからだろうか？　いつも不思議。


やはりいつものように海に向かうか。

しおさいロードをひた走り・・・・・・　今日も気持ちよく朝日を浴びる。
船が円を描くように航行しているので網を仕掛けているのでしょう。



昨日が雨で波が高いのかサーフィンをしている人も沢山。



砂浜に出たのでアラフォーのオッサンも・・・・・・・・・・・・・・・・

青春してみました

ちょうどハーフマラソンの距離を走り、走りきれる自信を自分につけさせました。



本日もご訪問ありがとうございます。
オッサンの歳でも青春出来るんだねっと思った方はポチっと御願いします。

マラソン・ジョギング ブログランキングへ