帰宅すると、長男の友達3人、長女の友達3人、次女の友達1人が家がハロウィンパーティーをしていてお父さん、座る場所がない。
仕方ない 走ってくるか。
今日も目標は5分/ｋｍ。
走り出して下り坂を利用して快調にスタート
アプリで使用しているNike+ Runningがアップデートしたので何が変わったか楽しみに走り出す。
まずは周回コースへ向けて出発。
なるべく信号
に止まらぬような道を選択してなんとか5分/ｋｍを守っているが 上り坂が辛い。
3ｋｍ～6ｋｍは周回コースを走っていたが人が少ないのと照明も暗いので、気分的にも
。
周回コースを離れ遠回りして自宅へ向かう。
先程の上り坂が下り坂になるので一気に加速。
でも、なんか駄目だ。調子が上がらない。
駅周辺をグルグル走って10ｋｍ走って帰ってきました。
結果はあまりにも散々だったので載せることが出来ません。
でも、アプリ更新されたのは視覚的に良い。
まず、スタート。
私はスタート9秒前から表示するようにしていますが、いつもより1秒・1秒の刻み方がレースの緊張感がある標示で良い感じ。（これはちょっと言葉では説明しにくい）
そして、走り終わった後、表示がどのようなタイムで走っているのかが分かるようになっていました。
どんどん良くなっているね。
宣伝部長作 『ハロウィン弁当』
本日もご訪問ありがとうございます。
お！凄いね この弁当と思った方はポチっとお願いします。
仕方ない 走ってくるか。
今日も目標は5分/ｋｍ。
走り出して下り坂を利用して快調にスタート
アプリで使用しているNike+ Runningがアップデートしたので何が変わったか楽しみに走り出す。
まずは周回コースへ向けて出発。
なるべく信号
に止まらぬような道を選択してなんとか5分/ｋｍを守っているが 上り坂が辛い。3ｋｍ～6ｋｍは周回コースを走っていたが人が少ないのと照明も暗いので、気分的にも
。周回コースを離れ遠回りして自宅へ向かう。
先程の上り坂が下り坂になるので一気に加速。
でも、なんか駄目だ。調子が上がらない。
駅周辺をグルグル走って10ｋｍ走って帰ってきました。
結果はあまりにも散々だったので載せることが出来ません。
でも、アプリ更新されたのは視覚的に良い。
まず、スタート。
私はスタート9秒前から表示するようにしていますが、いつもより1秒・1秒の刻み方がレースの緊張感がある標示で良い感じ。（これはちょっと言葉では説明しにくい）
そして、走り終わった後、表示がどのようなタイムで走っているのかが分かるようになっていました。
どんどん良くなっているね。
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