大蓮寺さんのヨガ

こんにちは。

ヨガインストラクターの はなやまりつこです。

明日は、大蓮寺さんのヨガがあります。

〜心穏やかに過ごせますように〜

お寺ヨガで、ご自分の体・心・呼吸を整えていきませんか？☺️

初めての方も歓迎です。

1/25（火）

10:00〜11:00 一般クラス

11:15〜12:00 子連れクラス

大蓮寺

（川崎市高津区久本2-8-5）

ヨガマットかバスタオルをお持ちください。

水分補給するもの、汗拭きタオルも忘れずに。

山里先生のクラス

1/31 （月）

10:00〜11:00 一般クラス

11:15〜12:00 子連れクラス