「ホットヨガ」

昨日は仕事帰りにヨガ行きました～。

週の初めに行く予定だったのだけど、休みなしの週明けでちょいと疲れモードで行けそうもなかったので泣く泣くキャンセルしたため、約一週間ぶりでした～。

スタジオ内の湿度がそれほど高くなかったため、期待していたほどの汗はかかなかったものの、でもストレス発散ですね～。とても気持ちがよかった！

私の理想としては週に２回のペースで通うこと！そうすれば心身ともに順調なのよね～。３月末は多忙ちゃんだったのでなかなか思うようにいけなかったけど、４月入ってからはまー今よりかは落ち着く（と思うので）、週２ペース再開です