ラクトースフリーミルク

最近、コーヒーも飲むんだけど、チャイとかアールグレイの紅茶にミルクたっぷりティーが気に入ってる。

そのミルクティー用にはしっかりとした味のフルクリームミルクが美味しいので、

お店の冷蔵庫にマイミルクがいれてある✌️

ウチの孫たちはライトミルクを水のようにガブガブ飲んでるけど、

私は紅茶に少しいれるだけだから、フルクリームミルク✨

でね、この間、このフルクリームミルクがやけに美味しくて、マグカップに一杯飲んだら、後でお腹がゴロゴロして大変だった😢

ちょっと前までは大丈夫だったんだけどねー。

歳と共に身体も、嗜好も変わっていくのね、、、　😓

ヨーグルトも少し量が多いとダメで、ラクトースフリーにしたので、

今日、スーパーでラクトースフリーのミルクを買ってみた。

1リットル3ドルで、ちょっと高い😓

味は、しっかりしたミルクの味じゃなくて、ほのかに甘くて丸い。

でも、悪くない　👍

ので、試しにマグカップに一杯飲んでみた！

1時間経ってもお腹は大丈夫！

2時間経っても大丈夫！

そして今も大丈夫！

ってことは、やっぱ私のお腹はラクトースにやられてたんだ　😓

たかがミルク！

って思ってたけど、これにはビックリ！

いい歳なんだから、もっと自分の身体を知らなきゃね　😅💦