12時過ぎのデイサービス。
金曜日のメンバー9名が揃ったところ。
定員が10名なので1名欠席。
先週から来だした男性が私のすぐ後ろの席に。
マシントレーニングではものすごく元気で、
マシンの負荷も私より強くしています。
似たような歳かと思って職員さんに尋ねたら75歳とのこと。
負けてはいられませんね!(^^)!
休憩中の自撮り。
目つきが悪いですね(^-^;
右に写っている白髪の女性は昭和3年生まれ。
私の母と同い年です。
他にも96歳とか93歳とか……、
トレーニングがメインのデイサービスを利用するくらいですから
まぁ当たり前なのかもしれませんが、
皆さんとても元気です。
今日も3時間みっちりトレーニング。
エアコンは入っているのですが
少々蒸し暑く、いい汗をかきました。