今朝は起きられず出遅れ
手賀沼ではなく、近くの松戸市２１世紀の森公園へ行きました。
家から徒歩５分ですが、開園が９時と遅いので、普段はあまり
ランニングでは行きませんでした。
でも行ってみたら最高
往復２キロのコースの片側は森と湧き水、小川、反対側は広い芝生。
ほぼ全コースが木陰
森の中からは冷たい風が吹いてきます(^.^)
久しぶり２４キロ約２時間走
走りはまだまだですな～
終わった後は、久々、ビブラムに履き替え、芝生とプチトレイルを
ウオーキング
これも気持ちよかった。
締めは売店でアイス、シロクマ、まいうー
またここ、使おう。
夏と言えば、夏だね／チューブ