日曜日は次女（小６）と三女（小２）を引き連れて
筑波山の隣、宝篋山（通称、小田山、４６１ｍ）に登りました。２回目です。
頂上からは筑波山や関東平野、霞ヶ浦、遠くは太平洋も見えます。
山頂では、準備してきた鍋で具沢山のラーメンを作り子供達も大興奮
写真を撮りまくっていた次女が、下山の途中でカメラを落とすハプニング
お陰で、子供と荷物を置いて約１５分カメラ探しトレラン
すれ違った方が見つけてくれてました。お礼を言って再び、ちびたちと下山
秋晴れの一日、子供でも安心なハイキングコースですが、
見晴らしも良く、小川を越えたり、岩の間から湧き水が出ていたり
変化に富んだ、片道約３．１キロ 登り１時間２４分、下り１時間１９分でした
今朝のＬＳＤは、野々下水辺公園を目的地に。
根木内歴史公園の小さな田んぼ、水辺の花、
前ヶ崎の丘の上の田舎道、前ヶ崎城址公園を通り抜け
目的地の流山市野々下水辺公園へ。
ここは利根川の水を手賀沼を通り、江戸川へ流す
北千葉導水路の一端になっているそうです。
江戸川で取水した水を手賀沼ＣＲ下に埋められた導水路を通り
手賀沼エコマラソンのゴール近くの北千葉導水ビジターセンターを経由し
大堀川沿いを延々と遡り、坂川へと流します。
坂川に利根川の水が流れているとは、初めて知りました
新坂川の桜並木の緑道もはじめて通りました。
まだまだ新発見のある、松戸界隈でした。
８日（土）の練習 ３３．５キロ（３０キロ走、キロ４’３１）
９日（日） １１．９キロ（ＬＳＤ、キロ９’４０）
今日の練習 １６．５キロ（ＬＳＤ、キロ８’２４）
今月の練習 １２０キロ
