体重注意！

昨日までの好天とうってかわって
今日は　怪しい天気・・　ガラス戸の向こうから
ゴーゴーと　風がうなっています。
もしかすると　今週末から　梅雨入り？？？？？


土日長時間イベントを切り抜け　月曜からフルタイムで出勤を続けている・・
職場の皆は　交替で　振替休日をとっているけれど
訳あって　６月下旬にしかとれないワタシ・・・

でも　火曜・水曜と映画を観たおかげか？
体はなんとなく回復してきたようだけれど
　　　　　　　・・・・・・　甘いものばかり　食べている　・・・・・・
いえ・・最初のうちは
”疲れてるときは　体が甘いものを欲してるんだよね～”
なんていいながら
「今日だけ」・・とチョコレートや菓子パンを口にほおりこんでいたのだけれど・・
・・・・・
　　　　　　　これ・・・　クセになる？？？？

今も　
いつものようにお弁当を食べ
アレルギー体質改善と　骨粗しょう症予防の為に　無糖ヨーグルトを食べ
あ～～～あ　おなかいっぱい～～～～
になるはずが
　　　　　　「甘いもの」
が欲しくなり　ちっちゃな袋の　甘納豆を口に入れてしまった・・・・　
前は　ヨーグルトでお腹がいっぱいになるから・・・と
同僚に勧められても　絶対に　何も食べなかったのに・・・・・・・・・
そういえば
近頃　のるのが怖くて　体重計にものっていない・・・・
今週は　暑かったから　夕食後にビールも飲んでたし　な～・・・・　

早く　「日常」に戻さなくては！！！！
今日から涼しくなるみたいだから　とりあえず　ビールとはサヨナラしよ～～～っと♪

・・・・・でも　いま限定発売の　キリンブラウンマイスターが美味しいんだよね～～苦笑