ときどき 
なんとなく スッキリしない天気です。
ゆえに 体調もイマイチ スッキリしていません。
ここのところ
すっごく 疲れやすく 意欲が湧きません。
仕事にも
毎日「行きたくな～～い」と思いつつ 出勤。
出てきちゃえば それなりに ちゃんと仕事してるんですけど
朝の 重い気持ちは 続きます。
今日の朝刊に 「更年期障害チェックリスト」が 載っていて
やってみたら
「食事・運動に注意しましょう」という程度 （上から２番目に軽い症状）
とうことで
それほど ひどくはないみたい。
うううう～でも
今月はまだ
１０本しか映画 観てない！！！！！
えっ？ そんなに観てるのに 贅沢言うんじゃない？？ 汗
それに今月は面白かった作品がいろいろあって、嬉しいな。
私はまだ更年期障害には程遠いかも。
時期的にはそうだけど、ちょうど渡航と重なるので、忙しさに紛れちゃうかもね。
渡航前の弾みがあって、ずいぶん観てらっしゃいますね。
私は猫さんと似たような感じでしょうか。
最近、新鮮だったのは、金城くんの「ウィンター・ソング」
でも、他にも観たいもの、続々あります。
体力勝負ですね。今年の1月からジム通いをはじめ、もうすぐ1年間。
体力向上、肌の調子も良くて、更年期なんて・・・
早い人は、30代で、症状が出るとか。さまざまですね。
すごい！２２本・・ということは １１月は３０本いきますねぇ～～～！！
私も年をこすと 大忙しになるので
体の不調になんか かまってられなくなると思います。苦笑
気が張ると 病気も飛んで行っちゃいますよね♪
＞スミスさん
やっぱり 同窓会なんかに行っても
スリムな子は みんな ジムに通っていますね。
やっぱり お金をかけないとダメか・・しくしく。
体の不調を
「更年期障害」と 自分からいっておけば
周りから
「更年期だよ～」と 嬉しそうに言われるのを
回避できるので
実際のとこ
『更年期』かどうかは 微妙です・・（笑）
もともと 気圧の谷がくると
血圧が低くなって調子悪くなるので
更年期にかこつけてる・・というのが本当かも？？
実際
ヒトから
「更年期じゃない～」と
言われると 無性に 腹が立つので
予防線を張っているのであります。（笑）
会社を辞めてからは１週間に５回通っています。
時間を決めて通う事もいいし、ふだんしないような事を無理してするのもいいんだと思います。
自分を甘やかせないからね。
健康ではありますよ。
きのうついに今月３０本行きました～