癒された～ 2006年09月02日 | ダイエット日記 今日は晴れてたけど真夏のような暑さはなく、カラッとしていて気持ちのいい陽気でしたねぇ～ もう秋の気配を感じますよね。空、見ましたか？もう秋の空でしたよ。 昨日はあまりにも疲れすぎていたせいか、体重書くの忘れてました 9月1日（金）朝の体重・・・43kg(前日比－200g）体脂肪・・・16.6％（前日比＋0.6％） 昨日は11時前には布団に入り、目覚まし鳴るまでぐっすり！！！ 5時半に起き、 . . . 本文を読む
