☆甘党ちょびのダイエット日記☆

今まで数字にばかり囚われていた私。。
只今魅力的で女性らしい体作り頑張ってます!健康美人になるぞー!!

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何の効果でしょ??

2006年04月29日 | ダイエット日記
お肌つるつるジュース(バナナ酢・豆乳・セロリ・トマト・パイン) バナナ酢入りヨーグルト バナナ酢続いてますよ~~毎朝欠かさず飲んでます ランキングに参加してます。応援宜しくお願いします。 4月28日(金)朝の体重・・・43.7kg(前日比+400g)体脂肪・・・18.2%(前日比+0.3%) 朝起きたらお腹が張ってましたぁ~ワカメが原因かな?? 4月29日(土)朝の体重・・・43.2kg  . . . 本文を読む
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メリハリボディーGET計画っっ!!

2006年04月27日 | ダイエット日記
十六雑穀米 ≪16種の雑穀の食物繊維で快食・快便!≫のフレーズに惹かれて通販で購入しました! ランキングに参加してます。応援お願いします! 昨日昼ご飯食べたの遅かったし、 夜ダンナ飲みに出かけたので夕飯は食べませんでした。が!! ジャイアントコーン クッキー&生チョコ 食べちった!美味かったっす この日の運動・・・ステッパー20分・腹筋50回・ストレッチ 4月27日(木)朝の体重・・ . . . 本文を読む
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く・・食い過ぎてます・・・

2006年04月26日 | ダイエット日記
カレー味のやきとり こーんなのもあるんですねぇ~興味本位で買ってみましたが・・・ うーーん・・やっぱり普通のが美味しいですねぇ~笑 ランキングに参加してます。応援お願いします。 4月24日(月)朝の体重・・・43.0㎏(前日比-100g)体脂肪・・・18.2%(前日比+3%) 金土日と結構食べて三日連続ケーキも食べたのに体重減ってます。体脂肪はかなり増えてますが・・・ 4月25日(火)朝の . . . 本文を読む
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・・・・・

2006年04月23日 | ダイエット日記
今日は朝からすっきりしない天気 一日パジャマでぐ~たら~と過ごしてます ランキングに参加してます。応援おねがいします。 昨日はダンナの誕生日でした。 ちょっと前にPS2を買ったのですがダンナすっかりゲーマー化してます・・・ CMでやっていたソフトが欲しいな~と言っていたので誕生日プレゼントは そのゲームソフトに。(上の画像です) プレゼント用意してるとは思ってなかったようで凄く喜んでくれました . . . 本文を読む
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☆HAPPY BIRTHDAY☆

2006年04月22日 | ダイエット日記
こんにちは~今日は暖かくていいお天気で気持ちいいですね~ 今朝はダンナ送り出してから少し二度寝して布団干して掃除して洗濯して 買い物行って・・・こうして見ると主婦って結構やる事いっぱいですね~ あ~何でもしてくれるお手伝いロボットがほちいっ 今日はですね、ダンナ32歳の誕生日なんですよーおめでと~ ・・・ってダンナに言ったらきっと嬉しくないって言うだろうなぁ 私が7歳の時のお母さんの歳・・自分が . . . 本文を読む
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♪不思議バトン♪

2006年04月21日 | バトン
こんばんは~ 最近ちょっと疲れ気味でして・・・ 更新サボリ気味です 明日まとめて更新しますのでまた遊びに来てくださいね!! さて。真理子さんから不思議バトンというのを受け取ったので 今日はこれに答えてみたいと思いまーす! ルール ①②③で回してくれた人の質問に答える ④で次の人の質問を3つ考える ⑤でバトンを渡してくれた人へメッセージを ⑥でバトンを回す人を指名 スタート ①子供の頃の夢 . . . 本文を読む
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お肌つるつる?

2006年04月18日 | ダイエット日記
潤いのある毎日 ヒアルロン酸入りのお茶です。麦茶みたいで飲みやすいですよ! (あぁ~ほんと、潤いのある毎日を送りたいもんだよ。笑) ランキングに参加してます。ポチっと応援おねがいします 4月16日(日)朝の体重・・・43.3kg(前日比-200g)体脂肪・・・15.5%(前日比-2.4%) 4月17日(月)朝の体重・・・43.1kg           体脂肪・・・15.8% 4月18日(火 . . . 本文を読む
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い、胃が・・・

2006年04月15日 | ダイエット日記
バナナ酢・黒豆茶 ランキングに参加してます。応援お願いします。 バナナ酢作りました。4回目です。 効果はまだ分かりませんが美味いのでまだまだ続けてくつもりです。 随分前に買ったDHCの黒豆茶。ひっさびさ飲んだら美味いっ これ、煮出し終わった豆は食べられるんですよ~ 4月14日(金)朝の体重・・・43.5kg(前日比-200g)体脂肪・・・16.2%(前日比-0.8%) 4月15日(土)朝の体 . . . 本文を読む
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バナナ酢効果は・・・

2006年04月13日 | ダイエット日記
バナナ酢、35日目です。 ランキングに参加してます。ポチっとして頂けると嬉しいです 4月11日(火)朝の体重・・・43.3kg(前日比-400g)体脂肪・・・15.4%(前日比-1.4%) 4月12日(水)朝の体重・・・43.3kg(±0㎏)    体脂肪・・・16.3%(+0.9%) 4月13日(木)朝の体重・・・43.7kg(+400g)   体脂肪・・・17.1%(+0.8%) まーた . . . 本文を読む
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実家満喫日記です(ん?食い過ぎ日記か!)

2006年04月10日 | ダイエット日記
実家のアトムくん ランキングに参加してます。応援お願いします。 先週の金曜の夜から実家に帰りました。かなり満喫した2泊3日でした つーか、またまた食べすぎちゃいましたぁ~~・・・あはははは 4月7日 (金)朝の体重・・・43.1kg(前日比-200g)体脂肪・・・16.4%(前日比+0.3%) 4月10日(月)朝の体重・・・43.7kg          体脂肪・・・16.8% 実家 . . . 本文を読む
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