ちょっと記事が遅くなりましたが、これは先々週から使い始めている、PPパイプ入りの「い草枕」です!?
まくらなもんで、もっ、もちろん、就寝時の頭のお友達、ってな訳です、、、?
近くのスーパーで、1コイン(500円)+80円で購入!
やっぱり7月になり気温も急上昇してきて、熱帯夜になってきて、せめて寝ている時だけでも「ドタマ?!」をリフレッシュさせて、新しい清々しい朝を迎えたいものですね!
「快適睡眠のカタチ」だそうです!
天然素材「いぐさ」の吸湿性と、クリーンパイプの通気性&指圧効果がマッチングして、清潔で心地よい睡眠が得られるという、謳い文句です。
そうです!
やはり暑い時は、せめて涼しそうな「カタチ」からだけでも整えないと、寝てはいられませんっ!ちなみに、この枕は大阪の大手枕メーカー、モリシタ(株)のものです。
ところで、4-5年前、みのもんた氏が司会を担当していた日本テレビの人気長寿番組「おもいっきりテレビ」のさる健康コーナーで、「枕診断士」の山田朱織(ヤマダシュオリ、整形外科医)さんが、「高さ」が肝心と申しておりました。
そうなんです!
枕の高さが、低すぎても、高すぎても、熟睡できないそうです!そして、首や肩の凝りが起きやすいということでして、、、!?
実際に、山田先生のアドバイス通り、肩の高さに合わせた枕(先生のHPで、詳しく書いてあります!)にしてみると、あら不思議!!?
肩凝りがほとんど無くなったではありませんか!!!
大体日本人は、枕の高さが低すぎるようです!
このい草枕の高さは、10cmぐらいですので、これに以前から使っていた5~6cmのパイプ入り枕を合わせて二階建てにして、寝ています!ちょうど横に寝ていて顔の横の部分から肩の外側分ぐらいの高さが、「気持ちよく」眠れる高さだそうです。厳密には、体格とかが関係してきて個人差がありますので、実際に測定して「マイ枕」を作ってしまうのがベストだと思いますが!
実は、これには、心配もあるんですね!涼しげな「い草枕」は、夏場は良いにしても、さてさて冬場は「快適」でしょうか?
それと、「安モン」ですので、い草の縫い目などがほつれてきはしないかと、今から心配ですけれど、、、!
まぁ、また買えばいいか、、、?
でもでも、冬にはどこでも売っていないと思われますが、、、???
その時は、、、「羽毛」の枕を何階建てかにして、眠りましょうねっ!!!(冷や汗;;;
ではでは!一目惚れでした!