健康自由メモ(高齢者の健康メモ)

高齢者の健康自由日記

坐骨神経痛の痛みは股関節内旋筋?

2015年01月26日 | 5.Weblog

12/7℃
 先日、長女と鳥鍋で夕食したが我輩の坐骨神経症状の治療に評判の鍼灸整骨院の治療医院があると知り一昨日、同道してしてもらい治療診断を受けた。 結果は「股関節内旋筋」と診断され場所は神戸市バス阪急六甲駅から徒歩、約10分程のところだが今日、2回目の治療を受けた。


(画像はネット検索引用)

 股関節内旋筋の部位は上図の赤い部分だが治療は低周波の電気治療15分と部位の位置調整だけで約45分で終了した。 治療には「部位が腫れているので揉みと温め」は腫れがひくまで絶対禁止で保冷剤で約1時間、毎日冷やすよう要請された。 腫れがひくまで腫れの程度にもよるが約1ヶ月がかかると云われ、その後は体調や部位の調整を行う。 それにより就寝時の「むずむず病」や肥満体および歩行も改善できる場合も期待できるそであり、最低週2回の通院が必要のようだ。 上手く改善されれば桜の咲く頃までにスムースな歩行ができれば喜ばしいことである。



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7 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
お大事に (maki)
2015-01-26 23:44:54
改善するといいですね。
太りすぎも負担になっているのではと危惧しています。
でも、お歳のようなので、好きなものを制限してもしょうがないですね。
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大変ですね! (もこ)
2015-01-27 09:33:35
2週間通うのですか  大変ですね でもこの程度だと、軽い運動で、かえっていいかもしれませんね
悪い所が見つかり一安心ですね、後はじっくり養生すればいいのですね、頑張って治療して下さい。
桜の花が咲く頃は、お元気で散策して下さい。早く完治されます事をお祈りしております。
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患部を冷やす (Uchan)
2015-01-27 11:12:31
<makiさんへ>
コメント
今までのマッサージ屋さんでは原因の究明は有りませんでしたが今回はチョット違い股関節の腫れによるもの診断しました。
また患部を冷やしことも初めてで昨日一時間、専用のアイスノンを当てたら昨夜は「ムズムズ」症状は有りませんでした。
数日行うと痛みや腫れの回復も早くなるそうです。
腫れが引いたら肥満や歩行調整に入るようです。
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桜が咲くころ (Uchan)
2015-01-27 11:25:01
<もこサンへ>
コメント
院長も1~2ヶ月くらいで診療を終わらせ快適なウーキングが出来よう努めますと言ってくれます。
早く、スマートな老人歩きになりたいです。
医院は阪急六甲駅から10分強ですが阪急六甲駅やJR六甲道駅界隈を歩けば5000歩ほど散策できます。
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股関節内旋筋 (もとまちぎんざ)
2015-01-28 20:15:49
股関節内旋筋の痛み大変です。早く治療しウーキングが出来るよう、お祈りいたします。金沢では自動車を運転していましたが、現在は自動車運転はされていますか。健康を回復し、ブログ続けてください。
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自動車運転 (Uchan)
2015-01-29 16:54:30
<もとまちぎんざサンへ>
コメント
お蔭さまで就寝時の「むずむず病」は回復しそうで後、少しです。
自動車運転は神戸に引っ越した時点(後期高齢者)で免許証を返上しました。
神戸は金沢と異なり降水量が少ない街ですので歩くのは楽しさが沢山あります。
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股関節治療 (薩摩のジョー爺)
2015-01-30 10:51:48
訪問をちょつと失礼していましたが、身体に変化があつたとは 辛抱強く治療に専念して下さい{/hamster_
 春先にはスマートなボディのご披露をお待ちしています ”キバレ” (鹿児島弁で頑張れ の意味です)
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