トイレに起きたら3:30。寝る時から扇風機を「弱」で回しとったのに軽く汗をかいとった。とにかく湿気が多過ぎや。5:30の予告目覚ましを止めてから6:00の本目覚ましまてが5分程に感じて損した気分や。
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一時 
定刻の東方面。
6:07の東方面。
気温は30℃強。湿度は82％。
トイレに起きた3:30。
昨晩、寝る前は30.4℃で湿度は64％。
6:41「フォルテオ」での出血は無し。
洗面所は28.8℃で湿度はＨＩ。
7:01「燃えるゴミ」出し。
もう終わりや思とったが｢イリオモテアサガオ｣は4輪。
「白彼岸花」の第1号が開花。
「ハイビスカス」はこっち。
7:10「長距離散歩」へ。
7:20の「矢田丘陵」方面。
7:31坂登りスタート。
7:34下の不動明王脇通過で1分遅れ。
「ご近所さん」が下って来た。
七曲道入口通過が7:38で1分遅れ。
三体石仏脇通過が7:41で1分遅れ。
7:44山門着でイーブンに。
7:45:54本堂前着で1分遅れ。
日傘を持つ手の汗が少ななって来た。
いつものローソクだけ。
奥の山は見えとらので
「若草山」も無理。
8:36ごみの回収はまだ。
10:12余裕でクリアやのにブレたがな。
10:31「トライ有る屋上Ｐ」着。
「シークワーサー」を売っとった。前に「よって●て」で買うたんは極小サイズやったがこれは普通や。
11:02「惨ディ」へ。
11:27遅れた。
昼飯は
「マ・マー」がカットされたんでこっちのんを初めて買うた。
以前にこのメーカーのんは買うたが・・・
冷凍庫で転がっとったこの1切れ付きで。
チンしたらえらい膨らむがな。
パックから出して皿に出して
ソースと絡めて「塩バターパン」も置いて「お待ちどうさん」やっぱあかん。強烈なニンニクの匂いだけでパスタそのものもソースも「マ・マー」に負けとる。貝も入っとらんので￥60程高い「マ・マー」の方がはるかにコスパが上や。
12:27指が勝手に動いた。
何故か次のシャッターが即、切れた???
13:32血圧は正常値。
13:57大幅に遅れた。今日は呼吸が合わん。
14:12クリア。
15:00の東方面。
気温は33℃。湿度は68％。
15:06「クロネコ」が千葉県八千代市からの荷物を届けてくれた。
今のんと全く同じ色もサイズもの2足を買うた。メンズのサイズは基本24.5㎝からなんで23.5㎝や24.0㎝を買お思たら大変やねん。
16:00の東方面。
16:09Yahoo!の通知が届いた。
16:19天理から桜井は降っとる。
16:25ようやっと降って来た思たら
直ぐに止んで16:34虹が出た。
17:00の東方面。
体重は49.9Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は15577歩。
ＹＡＭＡＳＡは14048歩。
65番「三角寺」まで残り19366歩で10.65Ｋ。
