まだ早い時間やのにトイレに起きたら0:04なんで完全にアウトや。2回目は3:13やったんで3時間は持っとる。雨の音がしとったがポリカの上に落ちる雨の音は気にならんかったんで対策した効果は有るみたいや。
→ 
一時
定刻の東方面。
6:07の東方面。
気温は31℃弱。湿度は77％。
トイレに起きた0:04と3:13。
6:55「燃えるゴミ」出しの準備をして長靴に履き替えて
昨日準備した「植木ゴミ」と2袋を持って傘を差して
集積場へ。
洗面所は27.4℃で湿度は78％。
洗面後、この壁紙のカビが気になるんでティッシュを濡らして擦ったが取れんので
「カビキラー」を付けて擦ったら
取れた。
続いて「ベンジャミン」と「ガジュマル」の
余計な葉を取っといた。
9:24雨が止んだんで金魚の餌を遣りに行ったら｢イリオモテアサガオ｣3輪は開花出来とらん。
「こあまちゃん」の脇芽の方を採って
「こあまちゃん」と「ぷるるん」も完熟や無いが割れるんで早目に採った。
「山椒」の鉢に生えた「豆朝顔」が咲いとった。
こっちの鉢にはこんだけ有るのに一向に咲かん。
9:42顔が出た。
10:27クリア。
昼飯は
昨晩の「青椒肉絲」の残りで
「青椒肉絲丼」にした。
13:22血圧は正常値。
15:00の東方面。
気温は30℃。湿度は81％弱。
16:00の東方面。
17:00の東方面。
体重は51.4Ｋ。
19:00現在 ＡＱＵＯＳ ｓｅｎｓｅ6 は2406歩。
「dretec」は2770歩。
「エクササイズ」は0.9Ex。
