思い込み！

今日も、プールへ行った（３回目）。
プールの前に、柔軟体操もやった。

水中の動きは、結構激しい運動なので、さぞかしスッキリ身体になったと思た。

上の温泉で、鏡の前に立った時、今までと変わらない、醜い身体が有った。

やっぱり、思い込みだけでは、駄目なのだ　
汗も沢山かいたのに・・・

やっと、夏らし季節に成って来た

明日からお出掛け、楽しみ・・・。
　　（食べ過ぎには気をつけましょう）