今日は、母の入院先でインフルエンザが発生して、面会禁止になったので、この機会を利用して新さっぽろのイオンへ行った。
途中、血管年齢を測る器械が有った。
初めての経験でお試し、結果Aランクで血管老化偏差値４３ 弾力性に富んでいる 「血管年齢が若い様です。今の血管年齢を保てるよう、バランスの良い食事、適度な運動を続けて下さい」
凄く嬉しい・・・
姉は右肩を痛めていて、左右の血管年齢の差が１０も有って、最悪の結果だった。
その後、予定のステーキを食べに行った。ランチは初めてで今日は特別の日で何時もの２００gが
３００ｇで１０００円に成っていた。
ご飯を抜いて貰ったらー１００円、またまたラッキーだったので、飲み物も付けた。
目的の物も買って、楽しい時間だった。
