夜食は、ココナッツサブレのみ…。

２５時位に喰ったが喰い終わって水飲むだけなので、嚥下状態は良好らしく助かります。　２７時半頃寝て８時頃トイレに起こされますが、ここ２、３日また寝汗が多くて寝巻？がかなり湿っぽいです。　一応９時に目覚ましで起こされるが、起きたら１０時回っていて朝飯は半回ってしまいます。朝御飯は此方のメニューでエンシュアとバナナのみになりますが、ヨーグルトもプリンも西友待ちなのでお掃除用に有るゼリー喰う訳にも行きませんし…。　まぁ、基本どちらも嚥下補助の役割持たせるために使って居るので、今位嚥下が有る時には前みたいに必須と言う訳でも無い分は助かって居ます。　西友から到着時間目安が単体で届いたので、最終の注文品に欠品はない様なので一安心です。

艦これは朝ルーチンの後ウィークリー任務になりますが、昨日も途中からクォータリー任務も消化したが戦果砲は打たない方向です。　起床が遅いので昼近くになってしまったが、一段落したのでゲーリック・コーヒーで一服頂きます。西友が14：15～１時間以内に来るので、寒いのも有り先に散歩に出て来ることにする。　外気温４℃風あり体感１℃と言う事なので比較的防寒出来ない首周りにネックウォーマー着けて、後はダウン羽織って両手に手袋で出ましたが予想より寒くは有りませんでした。　昼食べる前に西友来てしまい片付けてからなので１５時近くになってしまうし、バナナ打痕が有ったのでバナナ消費の為に来たばかりのアンパンで昼飯になります。牛乳もこれでお仕舞ではあるが豆乳は６ｌ分有るので、特に困ったりすることも無いと思います。　何気に餡子は嚥下が悪いと食べ難いので、粒あんとは言え噛むのに苦労するでも無い食材で半分納得が行かない処が有ったりします。

今年最後の日なので早い時間に風呂に入ることにして、先に着ていた物を洗濯機回しながら湯船にお湯が溜まるのを待つ。　途中で１回出て洗濯の続きをして、のんびり入って居たので普段の倍で１時間位入浴して居ました。　結構水も補給しながらだったが微妙に不調で、晩飯ドミノピザ喰おうかとも思ったがＬサイズが安かったが喰える気がしないので止めておく。暑いのが落ち着いたので、ゲーリック・コーヒーで一服頂きます。　艦これは殆ど弄って無いので溜まったYouTube動画を消化しながら時間を潰して、大晦日と言う事も有りカップ麺では有るが年越しそばを頂く。珍しくアルコールも無いが、風呂に入った影響で胃の調子がおかしい様だ。　外は寒い様だが室内はエアコン設定低いのに温かい方なので、飯食う時には上着１枚脱いで食べても汗が出て来ます。　今回はお節廉価品で沢山用意はしたが、記憶だと自分の家族でお節喰った記憶が無いので割と珍しいのかも知れませんね。　まぁ、お袋、付き合った彼女、妻と別れた後に付き合った人など殆どの人が料理駄目なので、お節喰おうにも誰一人作れもしない環境では記憶にないのも頷けますｗｗ　

　今年も色々ありましたが何とか生き残ってますね、ではまた来年も良い年でありますように…。　では、また明日。21：20