…。
これは、木刀の素振りしてた時に注文してたプロテインシェイカー。😌
…。😌
今、振ってないから困ったなぁって。🤔
振ってた時は体鍛える気があったからテンション高かったから買ったけど、振ってないからなぁ。🤔
う～ん。
肩が死んでるしなぁ。😌
まぁ、なんだ。
それはそれとして、体鍛える事にはいいからなんかすればいいしなってことで。
ソイプロテイン導入。😌
…。
きな粉は脂質あるから、ソイプロテインの代わりにはならないけどね。(；^ω^)
別物として採用してな。
やるなら。😌
大さじ1杯を1日に取ったらいいらしい。(ネット情報やけど)
コーヒーに入れて見ました。😌
色味は『カフェモカ』。
味はきな粉の甘味がありますね。😌
香りはきな粉の香ばしさとコーヒーの香りが喧嘩してます。
なんなら、『ブラック』の味に慣れてるから甘味がちょいな。(；^ω^)
ふふふ。
２度とやらない。😌
食事で取った方がきな粉はやり易いかなぁ…。🤔
シェイカーの意味よ❗️( ﾟДﾟ;)
うーむ。(´･ω･`; )
これは、なかなか難しい状況になってしまった。🤔
困ったなぁ…。
とりあえず、先に延ばしとこ。😌
ジャノ❗️ノシ
 | 明治 ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 980g プロテイン種類:WPC(ホエイプロテイン・コンセントレート:Whey Purotein Concentrate) 明治 |
 | 明治 ザバス(SAVAS) ソイプロテイン100 ココア味 900g 内容量:900g(約32食分) 明治 |
 | 富士食糧 業務用きな粉 1kg 内容量:1kg 富士食糧 |
 | 【切餅】 アイリスオーヤマ 低温製法米 生きりもち 切り餅 個包装 国産 1.8kg 原材料:水稲もち米(国産)、pH調整剤 アイリスオーヤマ |
やっぱ、餅かなぁ。😌
