今日は仕事がお休みです。休みの日には出来るだけ私が料理を作ろうと思っています。なかなか実現しませんが、今日は私が餃子を作りました。
我家の餃子作りのルールは、１）大葉を入れる、２）海老かたこを入れる、３）材料を切ってこねて包むのは私、お父さんの仕事、４）焼くのは家内、です。
今日はたこ入りを７２ヶ作りました。
４日は予定通り会社の帰りに泉の森で９ｋｍランができました。
しかし、昨日と一昨日は走る練習をしなかったので今日は少し長めに走ろうと思い、ＬＳＤです。朝８時から、キロ６分のペースで１時間半、泉の森周辺の坂の多い１周２．６ｋｍのコースを使っての１５ｋｍのＬＳＤをしました。
今月の走行距離の目標は１４０ｋｍですが、今月は雨の日が多くなるでしょうから、外を走ることが出来ない日もでてきます。なので走れる日には１５ｋｍ程度を走ろうと考えています。
昨日、土曜日は小学校で父親参観日でした。そして、明日の月曜日はその代休で子供達は学校がお休みです。私も明日は午後からの出勤です。なので、明日午前中は久し振りに子供達と座間市にある県立谷戸山公園内を走ろうと練習会を予定しています。子供達も谷戸山公園内を走りたがっていたので明日はとても楽しみです。
