57日目

昨日60.4キロ    今朝60.3キロ

60キロ台前半キープで良しとしなければ。

60キロの壁は、厳しいのぉ。

午前中は美容院に行ったため、白湯がとれず。

おまけに出されたのが、あま〜いカフェラテ。

甘過ぎて飲めず、半分だけ。

午後は、コンサート。

その前にイベントのお祭りで、勢いでいちごクレープを食べるも、途中ギブで主人にスライド。

コンサート後は、焼き鳥屋さんで

久々にリフレッシュ出来たので、またダイエット頑張ります‼️

今週は、主人だけが田舎に行ったので、私一人。

甥っ子の結婚式まで1キロ減らせるかな？

あと二週間

朝食

白いのは、昔風の蒸しパン

昼食

白いのは、豆腐

夕食

焼き鳥４本(鶏精、ささみ、ホルモン、牛サガリ)

大根サラダ

おやつ

いちごクレープ半分

カフェラテ半分