玄米ごはん族のあしたのたのしみへ

玄米と野菜、果物で今日から明日へ。農業と穀物菜食の日々

抑えると夜飲へ

2024-08-06 22:28:12 | 穀物菜食
夜飲が久しぶり。
抑えようとすると、
夜飲がおいしく
なってとまらない。
夜食も止まらない時が
あった。
昼、抑えていた。

夜のニ゙。
有機緑茶3杯。
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