一年ぶり以上の淀川ラン 無事走り切りました。

写真は女子１０００ｍのスタートです。

　午前中、平田中学校運動会。楽しみにしているのが男子1500ｍ、女子1000ｍの長距離走です。「走ったらどうですか」と声をかけられました。しかし生徒以外に走る人がいれば遠慮しないのですが、私だけ走るのも気が引けて残念ながら観戦だけにしました。

　トップのタイムが５分を切る４分57秒、なかなかのタイムです。400ｍぐらいまでは４分30秒が出てもいいぐらいでしたが、それ以降はペースダウンしました。イーブンペースで走ればもっといい記録になったかもしれません。

　私自身は新社会党大阪府本部のある大阪市天六まで一年ぶり以上の淀川ラン、５時20分ぐらいに出発、あっという間に暗くなる中、7時過ぎに到着しました。１８㌔ぐらいでしょうか。来月行われる大会の議案の討論です。

【今日の動き】「新社会」の配布と集金。

【起床時体重】67.4キロ。

【今日の万歩計】21万歩ぐらいでしょうか。

【今日の走行キロ】18㎞　　

【今月の走行累計】31㎞　

下記のblogランキングに参加しています。（←１日１クリックでできる山ちゃんへの励まし。みなさんの１クリックが山ちゃんの元気になります。

　

君よそよ風になれ-ザ・ナターシャセブン

山下けいきのＨＰ「お元気ですか」　　平和とマラソン*山下けいきブログ本館