葉山往復ライド by canyon

９月の晦日に　・・・　canyon　で　葉山まで往復ライド

Ｓ先輩　Ｙ先輩との　トレインで　・・・　思いの外　加速！！！

お疲れ様でした　・・・

ナイス　エクササイズ

 

久しぶりに　２３ｋｍ代後半のＡｖ　・・・

 

 

走行時間　：　３時間３３分

走行距離　：　８４.２ｋｍ

平均時速　：　２３.８ｋｍ

最高時速　：　４４.７ｋｍ

消費カロリー　：　１，５２１キロカロリー

 

canyon　累走距離　：　９０２ｋｍ