相模女子大学の敷地内にある 「百年桜」 が、今 満開！！！
ここは、相模原市 隠れた桜の名所 ・・・
今年は ３月３１日 と ４月１日 ２日間 一般開放 ・・・・・
スタンプラリー や 売店や ～ なかなか賑わいを見せている 校内 ・・・
そして 我家の目の前に咲き誇る 自治会館の桜も満開 ・・・
今宵 満月の下で 夜桜を ・・・
３.１７のダイヤ改正で 複々線が本稼働！
朝夕の通勤ラッシュも 程よく緩和され 便利になって 上々の 小田急RAIL！！！
今、何かと“旬”な 小田急線 ・・・
新型ロマンスカーも その注目のヒトツ！！！！！
そして、今夕 ～ はじめて乗りました
新しくデビューした 赤いロマンスカー GSE！
折り返しで 新宿駅に到着！
・・・ するや否や、ホームは 写メとる 人・人・人・・・
大人気！！！
シート周りも より機能的に ・・・
重心は低く ～ 天井は高く ・・・
車内は、これまで以上のロマンスカーより広く ゆったりとした感じ ・・・
仕事帰りの 憩いのひと時 ・・・
時に ～ リーズナブルな 「走る居酒屋」！
これからも ・・・ お世話になります！！！
３月最後の日曜日 ～ 体はまずまずのコンディション
空模様に不安もなく ～ 久しぶりの 三浦半島一周 “三浦一 いち” 決行！
今回は こんなルートで ・・・
まずは、環状４号で朝比奈を抜け ～ 六浦からR１６へ
追浜 ～ 田浦 ～ 横須賀を過ぎ 大津 ～ 馬堀海岸 と海岸沿いに ・・・
やがて 花見客で賑わう 走水水源地 界隈 ・・・
海沿いを R209 をそのまま ～ そして 観音崎へ
そして 浦賀 ・・・
やっぱり ここでは “叶神社”へ ・・・ 参拝！
海岸線を 往くと ～ やがて 久里浜 ・・・
明日利用する ～「駅ネット」で予約した切符を手に入れるため ～ JR久里浜駅に立ち寄る ・・・
さて、つづいて R２１２ ・・・ 野比海岸を抜けて ・・・
R１３４ で三浦海岸まで 走り ～ 海沿いをすすむため R２１５ へ
だいぶ脚を使ってきて ～ ここから暫くが一番きついところ ・・・
なんとか 宮川公園まで辿り着いて 「ホッ」として ・・・
宮川橋からの VIEWは 三浦一ならでは ・・・
それから 三崎や、城ケ島には立ち寄らず ～ R１３４へ
葉山 逗子 ～ 鎌倉大仏脇から 藤沢へ ・・・
そして 境川CRから 帰路へ ・・・
境川CR ～ あの桜の見頃は これから？？？
走行時間 ： ６時間１７分
走行距離 ： １４６.９ｋｍ
平均時速 ： ２３.３ｋｍ
最高時速 ： ５５.２ｋｍ
消費カロリー ： ２，７１０キロカロリー
CANYON 累走距離 ： ２，２４２.１ｋｍ
ウィークエンドの 昼下がり ・・・
空いた時間で 菜の花畑まで ・・・
CXで ～ 相模川左岸 ダートライド ・・・
春 ですねー ・・・
走行時間 ： １時間１３分
走行距離 ： ２４.７ｋｍ
平均時速 ： ２０.１ｋｍ
最高時速 ： ３８.７ｋｍ
消費カロリー ： ５２５キロカロリー
CX 累走距離 ： ３，９２３.２ km
我家の さくらんぼの花も満開となった ３月第３週日曜日 ・・・
今回は ・・・ 神奈川西部を 内陸から 大磯へ走り 海沿いを底辺に 三角形を描くように走る １００キロライド！
相模原→座間→綾瀬→海老名→厚木→平塚→伊勢原→秦野→中井→二宮→大磯→（平塚）→茅ヶ崎→藤沢→横浜→大和→（相模原）
なんと １５の市町を走ってきた ・・・
AM8：00 スタート・・・
まずは 先週オープンした イオンモール座間 を横手に見ながら ～ さがみ野から 海老名、そして厚木へ ・・・
小田原厚木道路の側道を往く ・・・
平塚東インターから 金目川沿いに北上し 秦野をめざす ・・・
秦野市街に入って
～ 小田急秦野駅前で ブレイク
そこから R71で 海辺をめざす ・・・
中井、二宮、大磯 と 「町」を つづけて走破 ・・・
そして ・・・ 目的地 大磯 到着！
車 、そして 人が多い、日曜日の 海辺 ・・・
そこで ～ CANYON の エアロロードに 出逢った ・・・
その跡は ・・・ 気持ちよく R134を 藤沢まで走り ・・・
最後は、境川CRを 追い風に乗って 北上 ・・・
境川CRからは ～ Av 27km超 で LASTまで ・・・
走行時間 ： ４時間１３分
走行距離 ： １０３.８ｋｍ
平均時速 ： ２４.５ｋｍ
最高時速 ： ５１.４ｋｍ
消費カロリー ： ２，０６６キロカロリー
COLUMBUS 累走距離 ： １１，７６６.５ｋｍ
2014年の暮から エンペラーファミリーに加わった MY DeRosa ・・・
ロングライドを中心に、活躍 ・・・
2015年と2016年は、エンペラーも、コロンバスも、おさえて ～ いずれも 年間 最多走行距離を記録 ・・・
そして 昨年 ～ そのコンポを CANYONに移植した ～ また、次なるステップへ スタンバイしていた ところ ・・・
・・・ このたび、縁あって 新たな オーナーのもとへ ・・・
また ～ 新たに活躍 していくことでしょう ・・・
およそ３年間で ３，７８４ｋｍ を いっしょに走破！！！
多くのライドに感謝 ～ お疲れ様でした ・・・
そして、また ～ 新たな 様々な ロードへ！
MY DeRosa ・・・ FOREVER ・・・
３.１１・・・
日曜、朝のエクササイズは ～ 久しぶりの 葉山モーニング！
ナントも体調がよく、境川CRを相当に飛ばす ～ 葉山まで AV.２７ｋｍ強で往く （私にしてみれば 記録的？なライド？！）
そして AM9：00 葉山鐙摺漁港 到着！
海老蔵殿は既に 海の駅に ・・・
モーニングは、 レモンデニッシュに カレーパン、そして 甘酒
海の駅で しばし歓談 ・・・
朝方は雲が勝っていた空も ～ 青さを取り戻した ・・・
防波堤へ上がる ・・・
碧い海に ヨット ・・・ 今朝は 数が多い ・・・
その後、長者ケ崎 まで ペダルを回す ・・・
御用邸前で 海老蔵殿と分かれた後 ～ 茅ヶ崎をめざす ・・・
R１３４も まずまずのペースで走り ～ 茅ヶ崎 IN
海辺は だいぶ陽ざしが強くなってきた ・・
これで、２週連続の １００キロライド！！！
走行時間 ： ３時間５７分
走行距離 ： １０１.８ｋｍ
平均時速 ： ２５.７ｋｍ （最近に無いハイペース？！）
最高時速 ： ４３.０ｋｍ
消費カロリー ： ２，０５３ｋｍ
CANYON 累走距離 ： ２，０９５.２ｋｍ
３.１１・・・・・ あの日を忘れない ・・・
東日本大震災から ７年 ・・・ ここに慎んで 哀悼の意を表します。
まだまだ 復興の道 半ば ・・・ 困難な状況の中でも復興に頑張る多くの方々へ ・・・
今日の 境川ＣＲの 河津桜の画像とともに エールをおくります！
我家のサクランボの木 ・・・ 今年 ナント今日 ３.１１ 開花！
頑張れ 東北！！！
チョと体調を崩し（季節の変わり目かも？）た、前週 ・・・・・
お陰様で 快復！！！
そこで、日曜朝のエクササイズは ～ コンディションを普段に戻そうと ～ 気持ち上げ上げ １００ｋｍライドへ
横浜 ～ 横須賀 ・・・ 三浦半島ショートカットライドへ！！！
AM7:30 スタート
まずは、横浜 ・・・
朝はやや肌寒さもあったものの ・・・ 時間とともに気温も上がり １時間も走ると 汗ばむ陽気に！
赤レンガ倉庫の “パン祭り”？？ 会場を後にして ・・・ 山下公園で和む ・・・
そのまま 南下 ・・・ やがて １６号に合流 ・・・ 根岸 ～ 磯子 ～ 杉田 ～ 富岡 ～ 金沢文庫 ～ 追浜 ～ 田浦 ・・・
・・・ やがて 横須賀市 突入 ・・・
横須賀 ～ ヴェルーニ公園で ブレイク ・・・
正岡子規の 文学碑の前 １ショット
京急 横須賀中央駅をカスメて ・・・ R２６ ～ R２７ 衣笠経由で 葉山へ抜ける ・・・
鎌倉から ～ 大仏脇ルート 内陸から 藤沢へ ・・・
そして 境川CR ・・・ 予定通りの「追い風」で 快走！！！！！
久々の １００ｋｍ超ライド！！！
風は強かったものの ～ 充実ライド！！！ スッキリ！！！
走行時間 ： ５時間５分
走行距離 ： １１５.０ｋｍ
平均時速 ： ２２.５ｋｍ
最高時速 ： ４４.２ｋｍ
消費カロリー ： ２，０１９キロカロリー
COLUMBUS 累走距離 ： １１，６６２.７km
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