落ち着きを取り戻した ～ ９月の半ば ・・・
ここは、大人の休日ポタ ・・・
地元の大先輩と 久々の ポタリング ・・・
ＱＵＡＲＫ のシングルに ・・・
ＣＸ で ・・・
相模川沿い 穀倉地帯を 暫し下って ・・・
神奈川県立 相模三川公園 まで ・・・
陽ざしはなく、汗ばむこともなく ～ ちょうど いい ・・・
およそ３０ｋｍポタから戻った後 ・・・
ランチへ ・・・ （画像はイメージです・・・）
走行時間 ： ２時間２１分
走行距離 ： ３５.４ｋｍ
平均時速 ： １５.０ｋｍ
最高時速 ： ３１.３ｋｍ
消費カロリー ： １，２５７キロカロリー
ＣＸ累計走行距離 ： ４，０５３.８ｋｍ
座間の「ひまわり」を見よう ～ 相模川 左岸へ ！！！
ひまわり畑が あちらこちらと ～ だいぶ規模が 大きくなっているのに 驚き！
人出も相当に ・・・
エンペラーも ・・・ 満足？？？
その後 ・・・
ナント 後輪のパンク ・・・
幸い 一式携帯していたので チューブ交換 ～ 復帰するも 暑い中での作業で バテ気味 ・・・
帰路へ ・・・
工事中の あの近道を ・・・
走行時間 ： １時間９分
走行距離 ： ２１.０ｋｍ
平均時速 ： １８.１ｋｍ
最高時速 ： ４２.５ｋｍ
消費カロリー ： ７３８キロカロリー
でも・・・ やはり 走り足りないので もう１本 ・・・
１７：００を過ぎて 気持ち 気温も下がってきた ところで ・・・
古淵を超えて 町田街道を暫く TREK追走 ～ それから JR相模原駅 周回 ・・・
米軍エリアの脇を ・・・
走行時間 ： １時間２分
走行距離 ： ２１.９ｋｍ
平均時速 ： ２１.０ｋｍ
最高時速 ： ４０.０ｋｍ
消費カロリー ： ４５５キロカロリー
併せて ４２.９km ライド
エンペラー 累走距離 ： １１，１３４.８ｋｍ
ログの更新が滞ってしまった ８月の前半 ・・・ あれやこれやと 忙しく ・・・
なんとか落ち着きを取り戻した本日 ～ 遡って認めます ・・・
当月 ファーストライドは 最初の土曜日・８月４日・・・
この日は 毎年恒例の （会場が自宅の前の） 地域の夏祭り！！！
午前中から 結構な音量・・・ ～ その喧騒を逃れて 江の島へ SEA SIDE ライド ・・・
ティアグラが冴える ～ エンペラーで！ GO！
夕刻 ～ 帰宅すると 祭り会場の ボルテージは最高潮！！！
いつもの 「和太鼓」チームが さらに盛り上げて ・・・ ！！
祭りの屋台でビール（発砲酒） を買って ～ 自宅で飲む
まずは １杯！！！
つづいて ・・・ おかわり ～ もう一杯 ・・・
これが いい ・・・ 日本の夏！！！
走行時間 ： ３時間４分
走行距離 ： ６７.７ｋｍ
平均時速 ： ２２.０ｋｍ
最高時速 ： ４１.０ｋｍ
カロリー消費 ： ２３３９キロカロリー
エンペラー 累走距離 ： １１，０９１.９ｋｍ
そして翌日 ～ ５日 日曜日は ・・・
今度は CANYONで ２週連続 鶴見川方面
鶴見川・恩田川 分岐点まで の ライトライド ・・・
走行時間 ： １時間５４分
走行距離 ： ３９.２ｋｍ
平均時速 ： ２０.６ｋｍ
最高時速 ： ４２.５ｋｍ
消費カロリー ： ８１０キロカロリー
CANYON 累走距離 ： ３，００２.８ｋｍ
ウィークエンドの 昼下がり ・・・
空いた時間で 菜の花畑まで ・・・
CXで ～ 相模川左岸 ダートライド ・・・
春 ですねー ・・・
走行時間 ： １時間１３分
走行距離 ： ２４.７ｋｍ
平均時速 ： ２０.１ｋｍ
最高時速 ： ３８.７ｋｍ
消費カロリー ： ５２５キロカロリー
CX 累走距離 ： ３，９２３.２ km
１０月は、土日の たびの 雨 ・・・
そして 月が変わって １１月 ～ 最初のウイークエンドは 文化の日から ３連休
流石～ 晴れの特異日！ ３日から連日の晴天！！！
そんな中 ・・・ 久々 BIKEで 外を走れる時間が出来たのが ４日 土曜日！
でも、限られた時間！！！
・・・ということで ・・・ ここは “シングル” にのって お散歩 ポタ ・・・
町田界隈の 境川CRを 少し ・・・ ・・・ の つもりが ・・・
・・・ 脚が回る回る ・・・ と思っていたら サイコンは ３０ｋｍアッパー表示（時に４０ｋｍアッパー表示） ～ ローディーさんを 抜きつ抜かれつ ・・・
・・・ と 走り続けて なんと このBIKEで はじめて境川CRの 終着 藤沢橋まで 走っていた ・・・
そして ～ 帰路は 境川遊水地で 暫し まったり ・・・ （チョと ペダル踏み過ぎのため休憩・・・）
帰宅は スタートから ちょうど ２時間半後 ・・・ （２時間限定ライドの予定が ちゅとオーバー）
サイコンの不具合から このライドの Av時速は不明 ～ しかし、走行距離は ５６ｋｍと確認 ・・・
２時間３０分 で ５６ｋｍ であれば 平均時速は ナント ２２．４ｋｍ （しかも、休憩時間等もあって 実際の平均速度は？？？）
このクロモリ （レイノルズのフレーム・・・） ～ なかなか いいかも！？！
土曜日に初めて訪れた 座間の芹沢公園 ・・・ その時は 雨上がりの曇天
そして、また、つい ・・・ 晴天の日に ～ すると、表情も新たに ・・・
ＢＩＫＥ も 輝く ・・・
リムも ひかる ・・・
座間市には、いくつか 魅力的な公園が あります ・・・
雨上がりの土曜日に はじめて訪れた ・・・ こちら ・・・
芹沢公園
座間の ゆるキャラ
公園のまわりを周回するジョギングコース・・・
芝生公園を通過するコース上には この像が ・・・
ふむ ふむ ・・・
雨上がりの荒れた路面は ＣＸで ・・・
久々の ～ それにしても フォルムが いい！
走行時間 ： ２時間４５分
走行距離 ： ４５.２ｋｍ
最高時速 ： ３７.６ｋｍ
消費カロリー ： ５５７キロカロリー
リバーサイドを上流へ走る ・・・・・・
そして ・・・この景観！！！
相模川に架かる美しいアーチ型の 小倉橋 ～ 相模川の道路橋では最古の橋であり、「かながわの景勝50選」に選ばれ、「推奨土木遺産」にも認定。
交通渋滞緩和のため、上流すぐに新小倉橋が建設された後も、生活道路の一部として、地域の暮らしを支えている
汗ばみ中を ポタリング・・・
走行時間 ： １時間４６分
走行距離 ： ３６.０ｋｍ
平均時速 ： ２０.３ｋｍ
最高時速 ： ４５.５ｋｍ
消費カロリー ： ５６１キロカロリー
ＣＡＮＹＯＮ累走距離 ： ３４１ｋｍ
一昨年の年末ライドの ほろ苦い体験から ・・・ 巨匠にお願いをして 入手した ＭＹ ＭＴＢ！
今回の骨折後も ～ まずは ペダルを踏み始めたのが この オレンジ色の憎いやつ ・・・
もっぱら ご近所への足 ・・・ ＆ 相模川河川敷ライド と この木漏れ日の森 中心！！！
木漏れ日の森での リハビリも ～ 僅かな時間の合間を よく 走って積み重ねて きたものだ ・・・
そして この度 累計走行距離が ９９９.９キロ！ から 祝１，０００キロ！（タイミングが合わず画像なし） そして １，０００.１キロ ・・・
１，０００キロ達成を祝い Ｖ字に分かれた木と 記念撮影！！！
それにしても ・・・ ここに Ｖ字 というか、二股に分かれた木が 多いのは何故 ？！？
ツール・ド・フランスが始まった ～ １年の折り返し点 ７月
なんと ７度目の出場の新城選手 ～ 初日のＴＴは安全運転！！
大腿骨頸部骨折から見事に復活した昨年 ～ そして今年もまた ・・・ さすが プロフェッショナル！ なんとも凄い！
今年は ドイツ スタートのツール ～ 自分のロードバイクライフ（これからは、無理せず適度に自己鍛錬） にも これから ドイツは何かと関係してきそうな？感じ・・・
ところで、そのホビーライダーは大腿骨頸部骨折から まもなく３ヵ月半
折れた骨の再生は順調 ・・・ 画像では ほぼ固まった ことを確認 ！
あとは～ 筋力回復のためのトレーニング あるのみ ？！
そして・・・ 月が変わって 最初の日曜日 ・・・
いよいよ ロードへ！
１１２日振り ・・・ 境川ＣＲ ・・・ 帰ってこれた！
ＣＸ は、実に １４０日ぶり ～ ２月 河津桜の時 以来 ・・・
久しぶりの ロードを往く ロードの（まずはグラベルから・・・）感触！
季節は 今は ・・・
夕刻の僅かな時間 ・・・ 久しぶりの 心地良い汗 ・・・
まだ弱いが 回せた ～ 今のところ 問題なく ・・・
走行時間 ： ２時間００分
走行距離 ： ３６.４ｋｍ
平均時速 ： １８.２ｋｍ
最高時速 ： ３８.９ｋｍ
消費カロリー ： ４６９キロカロリー
ＣＸ 累走距離 ： ３，５１１.４ｋｍ
