朝ラン
今日の朝は、お腹がゴロゴロ～コンビニに駆け込もうと思ったが、もう少しでと思って、見送ったら、もう～冷や汗ものでした
朝ランはたまにこういう事態に陥りますね
なのでランっちゅ～か、ウォーキングちゅ～か・・・
それにあったはずのコンビニがなくなっていたし。
そういえば、笹子峠のトンネル手前のコンビニも消えていたっけ
あそこまで～と目標に頑張ったりすると、がっくり悲しい想いをします・・・
. . . 本文を読む
今日も朝ラン。
そしてツ～キンバイク
だんだん涼しくなってきて、着替えも楽になってきた。
猛暑だと着替えても汗が噴出して、とまらなかったから
それにしても、朝はタイヘン
子どもは起きないし、準備してくれないし、もう戦争です。
それだけ、負担もかかっているのだろうけれど・・・
さて、昨日、『富士登山競走』の記録が届きました。
結果は5合目コース女子
ゴールタイム 2：24：24 33位 完走 . . . 本文を読む
今朝もいつものラン。
そしてツ～キンバイク。子どもが準備が遅いので、今日はなかなか出られず、際どかったけれど・・・
帰りはできたてホヤホヤnewチームジャージをとりに、ＪＯＹはじめ代表宅へ。
ちょっと大師に寄り道して、その後、多摩川方向に向かったつもりが、しっかり反対方向に走っていた私相変わらず、方向音痴の域を越えてまする・・・
今度のジャージはネーム入り
なんだかもったいなくて着れないね
. . . 本文を読む
さて、子どもは合宿へ行った。
私はどうしようかな～。
いろいろ考えたあげく、気ままにＲ２０を走る事にした。糸魚川で2度は走ったことがある道、なんとなく登っていってみよう。
行けるところまで行って、宿を探そう。辛くなったら輪行で帰ろう。
と日の出と共にスタート。
あの高尾山口からまずはいつもの大垂水峠。
快適な下りを終え、アップダウンの続く道で大月へ。
そして笹子峠、もうこの時点で辞めて帰ろう . . . 本文を読む
今日から子ども達は合気道の合宿、2泊3日。
なので、朝からお弁当を作って、駅まで送迎。
ハンパな時間だったので、アサレン行けず、出来ず。
大きなリュックを背負ってテクテク駅まで。
ずいぶんと成長したもんだ
そして、無事見送って、いろいろ用事を済ませ、自宅に帰り、お掃除洗濯お片付けをして、やっとバイクいぢり。
ピカピカに拭いてあげて、タイヤ交換。って、それだけだけどで、最近、クリートがはめづらい . . . 本文を読む
う～ん、かろうじて朝ランゆっくりだけ。
途中にとかげさん、ひっくりかえっていた。まるでアニエスｂのようだにゃ
今日も自転車で行きたかったが、午後からは懇談会。
どうしても時間的に苦しいし、朝も時間に余裕がなくあきらめた。
だから通勤マジェ。
自転車、またタイヤにぱっくり傷を発見
昨日、帰り途中でアレッと思ったが、さほど気にしなくて、家に帰ってみたら思いのほかざっくり繊維までいっている傷なんで . . . 本文を読む
今日はなんと去年の『富士チャレンジ200』女子2位のすこっとさんとバイクライド。
6月のヒルクライムでご対面、mixiを通じてお友達になりました。そしたら
なんとチャレンジ2位の方でした～
で、6月からご一緒してくださいとお願いしたもののなかなか都合があわなくて、やっと今日、念願のライド、檜原村に行ってきました。
すこっとさんはアイアンマン韓国で、ハワイをゲット今日はまだリハビリライド。
多摩川 . . . 本文を読む
今日は朝からザンザンな
起きたけれど、お休み。
なんだかミョーに嬉しかった
でも結局眠れず・・・
ならばローラーと漕ぎ出したものの気分ものらず、なんだかや～めよ～と洗濯物片付けて、雨は一向にやまないなぁと空を眺めていた。
とパパから職場の方はかなり冠水しているらしい
ならばマジェ通勤。
あ～あ、今月はたくさん乗りたいのに
しかし、マジェで行っちゃうと、なんだかやけに疲れている自分がいた。
２階 . . . 本文を読む
朝起きて、小雨、ならば走れるなとランランラン
昨日のJOGペースよりは若干早め、とは言っても３ｋｍ周回19分。
まだまだゆっくりです。
そしてツ～キンバイク
今日もパパが休みだったので、いつもより早く出られるというわけで、雨が降っても着替える時間にゆとりあり。ならばバイクでしょ～
本当は今日はお休みだったのだが、小学校の懇談会が延期してしまったため、その日にまたお昼上がりをせねばならぬので、今日 . . . 本文を読む