朝ラン、ちょび。
昨日から喉が痛く、目が覚めても風邪っぽい。どうしようかなとしばい、グズグズ、でも走る分には問題なしと出発
しかし、なんとなしに気分も乗らないし、ダルい気がして２周でリタイヤ
今日は休みだったが、母の用事、１２時には帰ってこられたが、その後、子供部屋を片付け始めたら、気が狂った～
お姉ちゃんの机の引き出しを整理すると、ゴミやら何もムチャクチャ～
ぶち切れながら、片付けはじめたら、どんどん時間がなくなってしまった。
もう、バイクで出かけようとも思わず、さらにお掃除をしておしまい
せっかくだから、子供を早くお迎えに行って、ゆっくり過ごしました
まぁ、さっさっと片付ければ、バイクで出かける時間も出来たろうに、ダラダラ作業はかどらず、気も乗らずで無駄にしちゃった感もあり。でもゆっくりしたおかげで喉の痛みもなくなりました
お片づけも出来たからよし
☆ 本日の修業 ラン 8.5ｋｍ 53：00 142/164
昨日から喉が痛く、目が覚めても風邪っぽい。どうしようかなとしばい、グズグズ、でも走る分には問題なしと出発
しかし、なんとなしに気分も乗らないし、ダルい気がして２周でリタイヤ
今日は休みだったが、母の用事、１２時には帰ってこられたが、その後、子供部屋を片付け始めたら、気が狂った～
お姉ちゃんの机の引き出しを整理すると、ゴミやら何もムチャクチャ～
ぶち切れながら、片付けはじめたら、どんどん時間がなくなってしまった。
もう、バイクで出かけようとも思わず、さらにお掃除をしておしまい
せっかくだから、子供を早くお迎えに行って、ゆっくり過ごしました
まぁ、さっさっと片付ければ、バイクで出かける時間も出来たろうに、ダラダラ作業はかどらず、気も乗らずで無駄にしちゃった感もあり。でもゆっくりしたおかげで喉の痛みもなくなりました
お片づけも出来たからよし
☆ 本日の修業 ラン 8.5ｋｍ 53：00 142/164
机の中がもう最悪です。
でも、自分も昔そうでした。
こんな所は似なくても・・・。orz
僕もそうですけど
風邪ひかなくて良かったですね。
松永さんも風邪ひきのようだね（＾－＾）
清２号で休めないみたい。
オレも机は整理整頓できずです。
このところ子供達が風邪を引いていないので、私も快調です。
次寒波がくるとヤバイ。
ランニングフリーさん、昨日、ダラダラ過ごしたのが良かったようです。喉の痛みも治まりました
ホットなナンバー空に溶けてた～♪
じゅんたろさん、風邪なおって良かったね。松永さんもダウンと書いてありましたね～。気をつけよ
ヤスさん、３ｋｍの周回コースなのです。そこまでは約１.２５ｋｍ、今は走りこみの時期と思って３周回しようと思っているのです。
でも体調に応じて、時間にあわせて変えられるからいいですね。8.5ｋｍでも充分？？良かった