やっと朝ラン。
いつもの周回コースをひさびさに走ってきた、約８ｋｍ。
日の出が早くなったと言っても
まだまだスタートは真っ暗。
西の空にきれいにお月さまが浮かんでいました。
明るかったな～。
昨日が満月だったんだね。
そして、だんだんと夜明け。
いつものビューポイント。
この明け方が大好き。
自転車で、夜を越えて走って迎える明け方が一番好きなんだけど。
思いっきり冷え込んで、空を見ていたらガチガチに固まってしまった。
慌てて帰って、お風呂で解凍。
暖まるまでなかなか出られず、また朝はバタバタ。
子供を起こしながら、自分が一番慌てているし。
もう少し、上手く時間を配分しないとね～(＠_＠;)
ちゃんと時間を配分してゆったり過ごそうよ、と思ったら
↑↑↑
ポチッと一発お願いします!(^^)!
いつもの周回コースをひさびさに走ってきた、約８ｋｍ。
日の出が早くなったと言っても
まだまだスタートは真っ暗。
西の空にきれいにお月さまが浮かんでいました。
明るかったな～。
昨日が満月だったんだね。
そして、だんだんと夜明け。
いつものビューポイント。
この明け方が大好き。
自転車で、夜を越えて走って迎える明け方が一番好きなんだけど。
思いっきり冷え込んで、空を見ていたらガチガチに固まってしまった。
慌てて帰って、お風呂で解凍。
暖まるまでなかなか出られず、また朝はバタバタ。
子供を起こしながら、自分が一番慌てているし。
もう少し、上手く時間を配分しないとね～(＠_＠;)
ちゃんと時間を配分してゆったり過ごそうよ、と思ったら
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冬場の朝ラン、満月の日は西の空に月が沈んで、しばらくすると日の出を迎えるから、ちょっとだけ贅沢な気分になれますよね。
先週末は森町ロードで3km10分53秒、去年と同じ水準までスピードが戻ってきて、気持ちもかなり上向いてきました。
例年なら10位ぐらいの記録だけど、今年は運良く4位入賞。副賞のお茶は、復活祝いですね（笑）
さらには朝陽が昇ってくるのも観られるなんて最高のぜいたくだなぁって思います。
あの空のグラデーション、自然の美しさって本当に素晴らしいよね。
それにしても速いですねぇ。
腰の故障からも復活、さすがですね。
しかも4位！！
女性の順位と違って男性はすごい人数だから入賞レベルっと本の一握りなのに、すごいです。