☆ 本日の修業

朝バイク今日は天気が悪かったので、朝のうち走ってよかったです
・・・って、朝、子供の寝ているうちしか走れないんだけど

帰ってきて、宮古島のネット放送に釘付け。松丸さん、見せてくれたわぁ、最後は残念だってけれど
それにしても、今年の宮古島は相当コンディションがきつかったみたいで、海を見ていても、ネット放送でも、かなりの波があったし、バイクも最初は路面が濡れているし、風も強いし、大変だったようだ・・・なんとスイムのＤＮＦは１００人以上らしい残念～
あの海じゃ、私が出ていてもＤＮＦだったな・・・しかもランパートに入る頃から今日に天気も良くなり、すごく暑くなったらしい。
今もまだレースは続いているけれど。がんばれ～ワイドー

ネット放送に後ろ髪引かれながらも、途中、公園に行き、下の子の自転車の補助輪はずしの猛特訓
お姉ちゃんもえらそうに指導
とまっているといいんだけれどねぇ・・・でも大分乗れるようになりました。ただビビリなので、すぐペダルから足をはずしてしまう。だから止ってしまい、ヨレヨレする。ちゃんと漕げよ～
って、まっ、ほとんど１回目だからね。だんだん上手くなるでしょう。そしたら、サイクリングにいけるわ

朝バイク終了後、少しでもランをと思ったが、子供も起きていて、いきずらくなっちゃったので、やっぱり、朝にしました・・・
ランは未だ１００ｋｍも走っていない・・・ランは基本なのになぁ

☆　本日の修業　バイク　55.5ｋｍ　2：50　139/167