富士試走には行けず・・・

昨日はJOY練で、「富士五合目TT」だったのですが
家の都合で行けず。

大体自分は何分で五合目を通過できるのか・・・
不安をいっぱい残したまま当日を迎えることになってしまいました。

去年、一昨年はまったく関門の2：20に及ばず、2：43（去年）2：38（一昨年）、
その前年は五合目コースで2：24
毎年見事に遅くなっていった・・・(^_^;)
しかし、今年はもう少しましになっているはず・・・？

で、試走にはいけなかったけれど、
朝は弟クンは自転車で私はランで軽くジョグ。
そして夕方、生田緑地へ。
装備点検です。一応今年はボトルバッグで走るつもりなので、
（去年まではハイドレーションバッグ）
本番を想定して補給食、カメラ、携帯、お金（持ちすぎ～）を入れてボトルに水を入れて
最後の練習です。

あまり体調もよくなかったので、最初は外周をウォーキング。
歩いても生田はアップダウンしかないので心臓バクバク(+o+)
４０分ほど歩いて、その後、「地獄の300段階段」
ここで最後の追い込みと思ったのですが、まだ足が重く
最初からほとんど歩きになってしまったんで、2本登って終了。



シューズは数年前のターサーにシダスを入れて。
ゴム紐だったけれど、山道なのでしっかり締められるように紐に戻しました。
去年、東京マラソンでもらったグリーンプロジェクトのシューレース。

ボトルバッグは100円均一で見つけた携帯入れをつけてカメラ入れに代用。
これで走ってみて、揺れもなくOKだったのであとはウインブレをバイクジャージに入れて
五合目デポはなし。

さぁ後はゆっくり足を休めて、本番を待つだけ(^O^)／


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