☆ 本日の修行、久々朝ラン

本当に久々の朝ラン。

暑くて目が覚めてしまって眠れなくなってしまったから。
眠いのに

で、久々朝ラン復活
また同じセンター内にある上の会社のおエライさんと会ってしもた
暑くていい汗かいて帰ってきて、すっきり汗を流して、子供たちを起こして
出勤

今日は通勤バイク
明日は学校の用事でマジェになるだろうから今日は乗りたかったんだ、自転車。
今は自転車、ほとんど乗っていないので、通勤バイクが貴重です。
長い距離も登りも何もやっていないので、不安になるけれど、
もうすぐバイクモードに切り替えて、しっかり走り込んでいくつもり。

キタタンと同じ日には「宇都宮４００」があって、ブルベなお友達は暑さに負けずがんばって走りきったし
私もいつか行きたいな、磐梯山。ウルトラマラソンもある磐梯山。
登山もランも自転車でも走りたい磐梯山

で、久々の朝ランだったので、昼間が眠くて眠くて～
復活するには生活をまた朝メインの時間帯に変えていかなくちゃタイヘンです。
あ～眠たい一日でした。

☆　本日の修行　ラン　8.5km
　　　　　　　　バイク　42km

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