湘南平とLee’s Breadへ

本日は自転車。ハセツネで左脚の内側内副靭帯を少々痛めた模様。1週間は歩くのも痛かったけれど、だんだん歩くのは大丈夫。まだ寝ていて動かすときとか、うっかり捻りが入るとひょえぇぇぇ～となる。でもどうやら自転車は大丈夫そう。クリート外すときはちょっと気を付けないと、捻るので痛いのだけど回すのは平気なようだ。ならばちょっと走ってみよう。で、本日、ゆっくり目のスタート。（9時）早起きする元気はなかった。お山 . . . 本文を読む