☆ 本日の修行

今日も朝ラン。 でも昨日の『にんにん』の効果はさほど感じられず、やっぱりカラダ重い～ ランペースではなかったですが、いつもも早いわけではありません。 そして、今日はツ～キンバイク（自転車）と気合入れて準備していたら、大粒の雨がみるみるうちにかなりの本降り（っぽく感じた） 路面ベタベタ、うう～、これでは行きからドブネズミ状態だ・・・と諦め、ダラダラしていると、時間はどんどん過ぎ、なのに天気は回復し . . . 本文を読む