ここの所、目まぐるしく過ぎてゆく毎日。
相変わらず、ランは坐骨神経痛だかなんだかで走れない日々つか
走りたくないと言うのかでほとんど走っていないのだけど
明日はフレッシュ(^^♪
自転車ならたぶん大丈夫。きっと大丈夫。
チーム名は『ゆるポタし隊』なのに、なぜかコースは伊豆イチΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ
24Hで370ｋｍ走り切れるのか？
普通、フレッシュではよほどの兵でないと、こういうコース設 . . . 本文を読む
ハセツネ安走会11期のメンバーで企画してくれたイベント
『高尾で餅つき』
みんなで材料をまずは景信山へ。
そしてそこからトレランで陣馬山へ。そして景信にもどって餅つき～
と言うスケだったのだけど、私はお尻痛(;´Д｀)トレランは控えて
高尾山口から景信山へ歩いてGO!!
ちょうど同じ電車に乗っていたSちゃんと合流し9：36稲荷山コースIN
城山 天狗ちゃん 11：06
小仏峠た . . . 本文を読む
エフマキ号が手元に来たのは2006年2月14日。
この時はまだ名前が着いていなくて『ニューがるるちゃん』
この頃からは、ヘッドとフレーム、デュラ7800以外はほぼ変わっているけれど、
もう丸12年、13年目になるというエフマキ号。
とっておきのプレゼントはNewホイール(^^♪
キシリウムエリート→シャマルウルトラ→キシリウムプロとなりました。
シャマルウルトラもまだまだ十分に使えま . . . 本文を読む
今日は古い友人のお葬儀でした。
1/31の訃報、あまりにも早すぎる・・・信じられなかったけれど
今日、お別れをしてきました。
本当に今までありがとう。たくさんいろんなこと教えてもらったな。
お友達もたくさん繋げていただきました。
ハセツネでもUTMFでも富士山でも、試走でもあちこちで会いました。
2011 富士登山競走
2013 三浦縦断トレイル試走でバッタリ
2015 UTMF . . . 本文を読む
今日はしんどかったな。絶不調。
走りこんでない分、ダメージも大きいね(:_;)
ああ・・・
サブ４も達成できなかった。
コンディションもよし、腹痛もなし、あちこち痛かったけど、理由にならない。
でもそれでもあきらめないで頑張りました。
グロスは無理だ、でもなんとかネットだけでも・・・
もうネットもだめだとわかって力が抜けて緩めたいところ、
なんとか最後まで、とにかく少しでも速く、次に繋 . . . 本文を読む
新年、明けました。
今年もどうぞよろしくお願いします。
って、もう3日だけど・・・・('◇')ゞ
元日はいつものように初日の出ラン。
だけど、今年は雲が多くて雲の隙間からチョロッとしか見えなかった。
途中で土手から自転車担いで登ってきたお兄さんがいて、脚を見ると
ひっつき虫がついて、こんなになっていて、思わず撮らせてもらった。爆笑～。
お兄さん、笑いすぎてごめんなさい( *´ . . . 本文を読む
もういよいよ2018年も終わってしまう。
さっきね、夕飯に天ぷらたくさん揚げて、おそば茹でて、準備して
20時前に地元のスーパー閉まるからと私だけとりまお蕎麦だけ食べて
買い物に行ったのよ。
お店閉まっちゃうから帰ってきてから天ぷら食べようとね。
だってお蕎麦はのびちゃうから後からつーわけにいかんし。
そして帰ってきたら、ほとんど残っとらんし。何？これ。
弟くんが私の残しとく？と聞いたらパ . . . 本文を読む
ああ、よかった～
12時間半くらいで行けるかと思ったけれど、
やっぱり練習不足ですね。
今年もきっちりつぶれて、どんどん想定時間を食いつぶし
ヨレヨレになってのフィニッシュでした・・・(:_;)
それでも、怪我なく無事にたどり着けたからいいとしよう。
伊豆ジャニ、5回目の完走ヽ(^o^)丿
2015奇跡の完走♪
ITJ、やっぱり大好きだ～と思ってもらえたら
↑ ↑ポチッと一発お願 . . . 本文を読む
日本橋の国道路元標から江の島パンケーキのお店目指して走ろうという企画。
日本橋から行きたかったけれど、
先週のマラソン（DNFだったクセに）疲れも取れずだし、
来週は伊豆トレイルジャニだし、
やっぱ無理だわね。
でもやっぱり行きたいので、自宅を朝出発で電車で距離を調節して、
江の島合流～
電車で途中までアクセス、そして環状2号～国道1号
平戸立体から数ｋｍ、ヤマザキ工場通過
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