朝プス

ようやく終わった〜(;_;)！！

今日も早起きしてプスプス🙄💉

前日の時間の１０分前に打つから、

今日は休みだけど１番早起き😅

ちゃんと時間も守れたし、

昨日より慣れた手付きで準備できたし、

今までで一番上手に打てた〜！😭

ガニレスト打つときも痛くなかったし、

HMG打つときに３回ぐらい

差し直したんだけど（笑）、

すごく落ち着いてできた！

今日は休みだから

ゆっくり寝させてあげたかったけど、

旦那さんに一緒にいてもらった。

おかげで落ちついてできたよ〜！

ありがと〜😭✨

（打ってるとこを見てもらいたかった）

HMG打つとき、

刺すときはもちろんチクッとするけど、

そこからゆっくり針を奥まで入れた時

抵抗を感じたというか…

スッと入らなくてめちゃ痛かったんだよね。

１人だったら何度も差し直した時点で

パニクってたけど（笑）、

旦那さんいると心強いし、

私頑張ってるでしょ！って見てもらえるから

ガッツで頑張れた。笑

落ち着いて、

奥まで刺しても痛くない所を探して、

皮膚にス〜っと入っていく場所があったから、

ココだ😳！！と思って。

注射器の内筒を引いたら、

血液の逆流もなく痛みも少く打てた👏✨

打ちながら、

「あぁ〜上手〜っいいぞ〜いいぞ〜」

って自分で励ましながら打った。笑

ほんとに1ccがやけに長く感じる。

打ち終わった時、

今までで一番上手にできた感覚があって（笑）

こんなに心に余裕を持って終わったこと

初めてだったから、それがうれしかった😇

今日はこのあと病院に行って診察して、

採卵の日程を決めてくる！！

はじめての全身麻酔、

ドキドキするけど

旦那さんが一緒に居てくれたら大丈夫。

先生を信じていれば大丈夫。

おととい晩ごはん。

サバの塩焼き

ほうれん草の胡麻和え

卵焼き

ミニトマト

具だくさん野菜のしそ入り浅漬け

あさりの味噌汁

（朝ごはんみたいなメニュー🤣🤣🤣）

きのうの晩ごはん。

キャベツと豚肉のごま味噌炒め。

カニカマ入り卵焼き

小松菜としめじの海苔入りみぞれ和え

私だけ、納豆😁

ごまは身体に良いので何にでも入れがち。笑

きのこ、海藻、大豆は

なるべく意識して取り入れている。

（結婚式の時に、

メイクさんに教えてもらった

「まごはやさしい」を意識！）

あとは

卵胞期は貝類や豚肉が良いと知ったので

今日は豚肉メニューにしました😋

こうやってゆっくりメニューを考えて

栄養素を意識して料理するの、

ちょっと楽しかったり🤭🎶

普段朝ごはんやお昼ごはんは

簡単に済ませちゃうから、

せめて夜だけでも…と思い頑張ってる！

毎回作り過ぎちゃうけど😓💦

　

週末は冷蔵庫の余り物で作ったり

母屋で一緒に食べたり

出先で外食したりするから、

毎日ちゃんとしたご飯とはいかないけど…。

（お菓子も食べちゃうけど！😓💦）

好きなものも楽しく食べたいし。

だからせめて平日の夜ぐらいは…！

とマイルールを決めて（笑）

マイペースに料理に取り組んでいきたい。